Тета-медитация на запуск успешного года

Начался новый год. Как ты хочешь его прожить? Есть ли у тебя цели и желания, которые ты хочешь осуществить в этом году?
Есть да - то эта медитация-манифестация поможет тебе настроиться на волну наступившего года и сделать его наиболее успешным для тебя!
Главное условие, необходимое для того, чтобы запустить благоприятные условия в новом году с помощью этой тета-медитации - понимание: к чему ты стремишься? чего хочешь достичь к концу года?
Чем конкретнее ты представляешь свою цель - тем лучше!

Transcript

Практика на запуск благотворного года смотри чтобы ее сделать и чтобы она получилось важно чтобы ты понимал и понимал чего ты хочешь поэтому я предполагаю что ты пусть хотя бы в общих чертах представляешь к чему ты хочешь прийти в конце девятнадцатого года чего ты хочешь чем конкретнее тем лучше конкретика нам особенно важна в таких практиках это раз и второй момент это соотнести те тенденции девятнадцатого года которые мы обсудили то есть можешь разложить и посмотреть как тенденции года будут влиять опять же честно пересмотреть свои цели ну то есть посмотреть на них действительно ли я этого хочу вот и собственно говоря сама практика если ты знаешь чего ты хочешь если вообще не знаешь и вообще непонятно что лучше ее не делать вот лучше пожить подумать посмотреть чего ты хочешь и если нужно будет то к этому вернуться но я надеюсь что цель уже есть поэтому страсть удобно где-то примерно около 10 минут у нас займет это практика даже если ты никогда не медитировал или не медитировал все что тебе нужно первое это твое желание чтобы твой год получился благотворно это самое главное а по процессу просто следуй за моим голосом и настолько насколько можешь представляет делать то о чем мы будем говорить и так глубокий вдох выдох представь как на вдохе через твои стопы энергия начинает подниматься до самой макушки что наша планета фактически живое существо у нее другое сознание не похоже на сознание человек но в какой-то степени она тоже живая и она пульсирует энергии и всем кто на ней находится эта энергия поступает поэтому вдох и через стопы расслабляя ноги колени бедра проследи как наполняется область таза свежей энергии через позвоночник вверх от центра земли энергии поднимается дох и затем всем телом во все стороны выдох так 2-3 раза ты дитя земли у тебя есть материальная форма и это тебя объединяет с материальным миром здесь затем источник света над головой как солнышко яркое тепло вдох и еще один поток уже сверху вниз наполняет голову осветляет заодно какие-то лишние мысли пускай расслабляют горло стекает к сердцу вдоль позвоночника через таз ноги и в землю уходит и этот свет этот поток объединяет тебя с твоей духовной семьей с тем пространством откуда ты пришла пришел это как внутреннее духовное солнышко потому что ты и не материальную духовную природу тоже имеешь хорошо оба потока в твоем теле сейчас на уже некий баланс и теперь в центре груди и твое личное солнышко свет твоей души твоей уникальности вдох и представляя как на вдохе эту энергию ты расширяешь во все тело и за предел отлично и так два три раза и это солнышко это твой выбор твоя свободная воля энергии твоей уникальности которую ты несешь в мир она питается энергией земли энергии неба сейчас все твое тело наполнено светом ты можешь это чувствовать или визуально видеть или просто знать что так оно и есть это тоже нормально что ты дитя земли дитя неба и в то же время обладаешь своей собственной уникальность своим личным замыслом и в этом состоянии в контакте с энергией всего что есть вырази намерение буквально прошепчи его или беззвучно проговори губами я хозяйка или хозяин своей жизни я творец своей реальности я запускаю на реализацию самый плодотворный желанный результативный счастливый 2019 год так как я задумала задумал его и еще лучше в соответствии с тенденциями этого года я принимаю в свою жизнь энергию честности здравого смысла действий ответственности как естественное и благоприятное для меня я так желаю и так есть я и назови свое имя глубокий вдох выдох и сейчас представь как поток энергии проходящий через тебя формирует такой вихрь красивый лучик света который идет в будущее к точке 31 декабря 2019 года перед новым годом ты собираешься праздновать и представь себя в этой точке как визуальный образ или как ощущение или просто мысленно подумай какой каким ты хочешь там быть что у тебя есть в этой точке что ты научилась или научился делать какой каким человеком ты и стала или стал и в своем сердце оставь немножечко еще такого пространства чтобы с тобой случилось что-то хорошее что что-то настолько замечательно чего сейчас ты пока даже не можешь представить такое пространство чтобы мир о тебе позаботился это тоже возможно и важно протянуть из точки сейчас точку этого будущего такие качества как честность ответственность умение думать и действовать то есть представь как ты развиваешь себе эти качества руководствуешься этими качествами повседневной жизни и как гармонично они вписываются в 19 год как они помогают быстрее идти к цели как они нейтрализуют какие-то сложные моменты и ты можешь буквально представить себя наполненную наполненным светом которая словно идет по этой дорожке в конец 19 года вместе с качествами честность ответственность умение думать и умение действовать просто разрешить себе это внутри что я себе это разрешаю я буду это делать я буду себе это развивать уже развиваю и буду еще больше развивать раскрывать отлично и еще раз образ вот этого 31 декабря 2019 года как будто как шарик так запусти во вселенную что я так желаю и так есть и там пространство вариантов будущего этот вариант существует и ты уже интуитивно к нему дорожку проложил и для завершения практики ощути свое тело обрати внимание на границы тела кожу руки ноги голову лицо вот физическая форма убедись что ты наполнена наполнен светом если требуется еще немножечко подыши с выдохами отпускаю излишки напряжение со вдохами наполняюсь и потихонечку с большим удовольствием потянись и открывай глаза ура поделись в комментариях как для тебя прошла эта практика я рекомендую сделать это следующим образом напиши что плодотворное 2019 год запущен это подтверждено и либо ощущение в теле либо изменение эмоционального состояния потому что нашим наш мозг он такой упрямый он держится за привычки и иногда он требует такие справки справки для ума и кто еще нам выпишите эти справки как не мы сами поэтому если тебя это требуется рекомендую в таком формате это написать что мой плодотворный 2019 год запущен это подтверждено и абсолютно любое изменение физического ощущения эмоционального ощущения не важно но здесь сам факт того что что-то изменилось и сдвинулась нас интересует как подтверждение чтобы мозг перестал доставать и уже наконец-то принял изменение до новых встреч скоро увидимся услышимся пока пока больше материалов на моем сайте ева тире ефремова точка ком присоединяйся