Chakra Garganta (HAM)
Este mantra sonoro guía al cuerpo y la mente hacia una meditación clara y expansiva, activando el quinto centro energético (garganta) a través de paisajes sonoros resonantes y frecuencias sutiles inspiradas en tradiciones ancestrales. Su mantra es HAM, vibración elevada vinculada a la expresión, la verdad y la comunicación consciente. A través de tonos cristalinos, cantos armónicos y texturas etéreas, se despierta la conexión con el elemento éter y el color azul, promoviendo la claridad al expresar pensamientos y emociones, así como la escucha profunda. Ideal para meditaciones de liberación vocal, autenticidad o alineación comunicativa, este viaje sonoro armoniza cuerpo, mente y energía con la vibración pura del quinto chakra.
Transcripción
Hola,
Te habla tu esencia Kundalini,
En este momento quiero que te concentres en tu respiración,
En la entrada y salida de aire de tu cuerpo,
Vas a inhalar durante 4 segundos,
Retendrás 4 segundos y exhalarás también 4 segundos,
Comenzamos 1,
2,
3,
4,
1,
2,
3,
4,
Cuando inhalas,
Imaginas una luz blanca ingresando por encima de tu cabeza,
Retienes la respiración y exhalas esta luz hacia tu garganta,
Donde allí se encuentra tu punto energético,
La palabra y la creatividad,
La expresión de tu ser hecho palabra,
El verbo hecho palabra,
Que vibra de color azul radiante,
Nuevamente inhalas profundo,
Retienes y exhalas,
Exparcia la energía por todo tu cuerpo,
Imagina el color azul,
Escucha el mantra de fondo atentamente,
Concéntrate,
Replica el mantra con tu voz,
Haz que resuene por todo tu cuerpo.
Conoce a tu maestro
