Diálogo con la Frecuencia del Corazón

Esta meditación guiada, ‘Diálogo con la Frecuencia del Corazón’, te enseña a conectar telepáticamente con tu compañero animal . Comenzarás con un anclaje corporal , seguido de la creación de un espacio sagrado—un círculo de luz dorada basado en rituales chamánicos—donde la comunicación fluye con respeto y sin forzar. Practicarás como invitar a tu compañero/a animal con ética, observar señales sutiles y escuchar mensajes intuitivos (imágenes, emociones o sensaciones) . La práctica cierra con un ritual de gratitud.

Ideal para responsables de animales o quienes deseen comenzar a recordar esa capacidad que todos tenemos, de conectar con todos los seres vivos.

Transcript

Bienvenido,

Bienvenida.

Soy Natalia Castro García y quiero compartirles la oportunidad de conectar telepáticamente con tu compañero animal mediante la frecuencia del corazón.

Gracias de antemano por compartir estos minutos juntos.

Comencemos.

Vamos a sentarnos o recostarnos en un lugar tranquilo,

Con la espalda recta pero que esté relajada.

Vamos a cerrar nuestros ojos,

Vamos a ponernos cómodos,

Cómodas.

Y si gustas puedes llevar una mano a tu corazón,

Sino como te sientas mejor.

Vamos a comenzar a respirar conscientemente y profundamente.

Vamos a inhalar en 5.

1,

2,

3,

4,

5.

Vamos a retener en 5.

Y exhalamos en 5.

Vamos a volver a respirar de esta manera.

Respiramos en 5.

Retenemos en 5.

Y exhalamos por la nariz en 5.

Seguimos respirando profunda y lentamente en 5,

5,

5.

Imagina que con cada exhalación liberas tensión.

Y con cada inhalación nos llenamos de mucha calma.

Seguimos respirando manteniendo las pausas.

Y vamos a ir revisando nuestro cuerpo.

Vamos a activar la presencia corporal.

Mientras seguimos respirando de esta manera.

Vamos a escanear mentalmente desde los pies hasta la cabeza relajando los músculos.

Vamos a ir pasando por cada parte de nuestro cuerpo y allí donde hay una tensión intentamos liberar con la respiración.

Respiramos en 5.

Retenemos.

Exhalamos por la nariz.

Vamos a ir pasando por todo nuestro cuerpo y donde hay una tensión nos acomodamos y ponemos la intención de la respiración.

Vamos a visualizar manteniendo esta respiración como ingresa una luz amarilla a nuestro centro pineal,

A nuestra glándula pineal que está ubicada en el centro de nuestro cerebro entre los dos hemisferios cerebrales.

Allí vamos a visualizar cómo se ilumina.

Y luego cómo baja al centro energético de nuestro corazón.

Allí se expande con cada latido,

Con cada respiración.

Seguimos respirando profundamente y empezamos a visualizar,

A sentir cómo esa expansión de la luz pasa por todo nuestro cuerpo,

Por nuestras células,

Por nuestros átomos,

Nuestro ADN,

Nuestra sangre,

Nuestros huesos,

Músculos,

Piel.

Y una vez que ha llenado todo nuestro cuerpo pasa a nuestro entorno inmediato.

Nuestra casa,

Nuestra comunidad y así se va expandiendo hasta llegar a todo el planeta.

Visualiza esa luz amarilla cómo se expande.

Seguimos respirando profundamente y aquí invocamos asistencia a nuestro poder creador,

A nuestra fuente generadora de amor o como tú lo quieras llamar.

Pedimos claridad,

Protección.

Pueden ser tus guías,

Puede ser a la naturaleza,

Quien resuene para tu corazón.

Y ahora vamos a imaginar que estamos en un lugar natural,

Uno que te transmite paz.

Búscalo en tu recuerdo,

Donde hayas tenido uno de los mejores momentos de tu vida,

En un bosque,

En una playa,

Imagínalo,

Siéntelo que estás allí.

Allí vamos a crear tu espacio sagrado.

Lo puedes sentir,

Lo puedes ver.

Aquí no existe el tiempo,

No existe el juicio,

Solo existe amor y todavía estás inhalando esa luz amarilla,

Esa luz dorada que compartiste con el mundo.

Cómo te sientes,

La energía de este sitio es suave,

Es curativa,

Sientes el equilibrio.

También puedes pedir a los elementos,

Como la tierra,

Como el agua,

El fuego con ese sol radiante y a la brisa que fortalezca en este espacio.

Respira profundo y siéntelo con todo tu cuerpo.

Ahora vamos a invitar a tu compañero animal.

Visualízalo.

Y una vez que lo tengas enfrente,

Lo vas a invitar.

Le vas a preguntar si quiere venir,

Si quiere compartir este momento contigo.

Y allí vas a sentir su respuesta.

Puedes recibir algunas señales como un suspiro,

Un movimiento,

Una imagen.

Pregúntele con el corazón.

¿Quieres compartir este momento conmigo?

Podemos hablar.

Vamos a respetar su elección.

Si no viene,

No pasa nada.

O si no quiere,

Podemos probar en otra oportunidad.

Pero si su respuesta es afirmativa,

Vamos a saludarla.

Vamos a celebrar con él que está allí con nosotros.

Y sentimos cómo lo vemos.

Y ahora entonces vamos a sentir,

Vamos a imaginar que una luz muy suave,

Esa luz dorada que tenemos en nuestro corazón,

Cómo sale de nuestro corazón y va al corazón de él,

De ella.

Y fluye suavemente entre ambos corazones.

Seguimos sintiendo.

Y podemos hacer una primera pregunta.

Muy sencilla.

Y nos vamos a quedar en silencio.

No forcemos las respuestas.

Pueden haber unas primeras impresiones,

Como una emoción,

Un color,

Una palabra.

Quédate con eso primero que sientes.

Permite que llegue en cualquier forma.

Una emoción,

Inclusive una sensación física.

Puedes sentir un hormigueo,

Un calor,

Unas palabras muy suaves,

Algún sonido.

No analices nada.

Solo recibe.

Vamos a respirar profundamente,

Nuevamente,

En cinco.

Retenemos y exhalamos.

No analicemos nada.

Solamente vamos a recibir.

Si no llega nada,

También está bien.

Es una conexión muy sutil,

Como un suspiro mutuo.

Simplemente permítete percibir.

Tómate tu tiempo para seguir percibiendo.

Puedes hacerle otra pregunta.

Y ver su respuesta.

Respira cualquier pensamiento que venga de duda,

De incertidumbre.

Respírala y solo perciba,

Solo siente.

Recuerda que estás en un lugar sagrado.

Y están conectados desde el chakra del corazón.

Le damos las gracias por su presencia.

Gracias por sus respuestas,

Por su compañía,

Por su confianza,

Por el mensaje.

Inclusive por ese silencio.

Vamos a visualizarnos ambos en esa luz dorada.

Y vemos cómo cada luz toma su camino.

Él sigue con su luz dorada y se regresa.

Y tú quedas envuelto en tu propia luz.

Disfrutas nuevamente de ese espacio sagrado,

Precioso.

Lo sientes con todo tu cuerpo.

Lo hueles.

Lo escuchas.

Sigue respirando profundamente.

Y guarda esta conexión en tu corazón.

Agradece al lugar sagrado.

Agradece a los elementos.

Y a la asistencia divina que recibiste para poder recibir este mensaje.

Cada vez que necesites puedes venir a este espacio.

Y respirando profundo,

Lentamente,

Vamos a ir moviendo nuestros dedos.

Nuestros pies.

Y vamos a tomar nuestro cuaderno y a escribir lo que recordemos.

Y lo que vamos sintiendo.

Si vienen algunas dudas,

Vamos a respirarlas.

Dejarlas salir.

Dejarlas ir como nubes que pasan en el cielo.

Y quedémonos con nuestras sensaciones.

Con lo que recordemos del viaje.