Добро пожаловать в Элитерию,
Пространство для души и тела.
Чтобы это путешествие принесло вам наибольшую пользу,
Пожалуйста,
Займите удобное положение.
И пусть эти несколько минут в вашем внутреннем принадлежат только вам.
И вы можете расположиться легко,
Комфортно и уютно для себя.
И постепенно начать погружаться.
Это приятное и комфортное состояние,
Когда ваше внимание находится внутри вас.
Состояние самого близкого контакта с собой,
Которое иногда называют трансом.
И по мере того,
Как вы погружаетесь в него,
Вы можете начать осознавать или даже не осознавать,
Что вы всегда это умели.
Это та способность,
Которая есть у каждого человека.
И каждый человек может использовать ее или не использовать.
Может научиться этому.
Научиться делать это более осознанно.
С большей пользой для себя.
И это ваш выбор.
Учиться этому.
Так же,
Как вы всегда делаете в жизни выбор.
Учиться чему-то.
И если подумать,
То давным-давно было столько того,
Чего вы не знали.
И чему вам еще только предстояло научиться.
И если бы тогда все книги,
Которые вам предстояло прочесть,
Сложить в одну большую столбку.
Представляете,
Как велика бы она была.
Наверное,
Вы бы испугались.
Сколькому же вам нужно было научиться.
И сколькому вы уже научились.
И вы ведь не помните,
Как вы учились дышать,
Есть,
Ходить.
Вы просто делали это и научились этому.
И это относится к чему угодно.
К чему угодно.
Ко всему,
Что вы умеете.
К тому,
Что умеют другие люди.
И вы можете увидеть себя,
Ставить себя где-нибудь на берегу моря или озера,
Где вы идете по песку и оставляете следы.
Следы на песке.
Когда вы идете все дальше и дальше,
Постепенно вода накатывается на эти следы и сглажает их.
Когда вы оглядываетесь,
Вы можете увидеть эти следы.
Все шаги,
Которые вы сделали,
Вставляют свой след.
А иногда уже и не понять,
Это следы или только воспоминания о них.
Но вы знаете,
Вы знаете,
Что все,
Что у вас за спиной,
Пройдено вами.
Так бывает в детстве,
Когда пускаешь шарик,
И сначала его так хорошо видно,
У него ниточка внизу болтается,
А потом он летит все выше и выше.
И ниточку невозможно разглядеть.
Но вы знаете,
Что она там.
А потом и шарика уже почти не видно.
И скоро вам уже непонятно,
Вы все еще видите шарик или это только ваши воспоминания о том,
Что он был.
И так и с жизнью.
Иногда вы ясно видите то,
Что пройдено,
То,
Что сделано.
Иногда это только воспоминания о следах.
Воспоминания о воспоминаниях.
А иногда вы даже не знаете,
Было это или нет.
Но самое важное,
Это помнить.
Помнить о том,
Как сильно вы изменились.
Ведь вы были маленьким,
Совсем маленьким ребенком,
Крошечным.
А теперь вы взрослый человек.
Когда-то вы полностью зависели от взрослых.
И не могли даже поесть самостоятельно.
И чтобы попить воды,
Вам приходилось просить.
А теперь вы все это можете.
Теперь очень многое в вашей жизни зависит только от вас.
И есть большая разница между вами и тем ребенком в прошлом.
Это разница в том,
Что теперь у вас есть сила.
Если вы,
Конечно,
Выберете использовать ее.
А если вы не будете ее пользоваться,
То она останется.
То вы останетесь маленьким,
Маленьким ребенком.
И это очень важная вещь,
Которую мне хотелось бы,
Чтобы вы приняли,
Приняли внутрь себя.
Что теперь у вас есть сила.
И вы можете помнить,
Что она есть у вас.
И выбрать помнить,
Что она есть у вас.
Если,
Конечно,
Вы выберете этот путь.
И будете практиковаться и упражнять эту силу,
Развивать ее,
Оттачивать.
А если нет,
То вы останетесь ребенком.
И не говорите,
Что вас не предупреждали.
Вы ведь знаете,
Что это правда.
Глубоко внутри себя вы знаете,
Что это правда.
И когда вы это знаете,
И когда вы довольны собой,
Тем,
Как вы поработали,
Что вы узнали о себе,
Что вы получили,
Тем,
Что вы сделали,
Изменили внутри себя,
И знаете,
Что вы сделали это хорошо,
Вы можете постепенно возвращаться здесь и сейчас,
Зная,
Что вы хорошо поработали,
Зная,
Что вы довольны собой,
Что вы чему-то научились.
И сможете использовать это.
И дальше.
День за днем.
День за неделей.
Год за годом.
И это только ваше.
И это правда.
Вы побывали в элитерии.
В пространстве для души и тела.
Спасибо вам за эту медитацию.
Будьте здоровы,
Счастливы и возвращайтесь.
До новых встреч.
