Основы Медитации. Как Начать Практику?

Простые базовые пинципы играют большую роль в процессе медитации. Важно правильно их соблюдать и практиковать медитацию без ожидания результатов. А результат обязательно будет, просто у всех в разное время.

Reviews

Спасибо Елена, рад начать учиться медитации у таких учителей 🙏

Большое спасибо. Вы дали достаточно полезные советы для начала.

Хорошо 👌

Хоть что то теперь понятно)))

я заснул во время медитации