Беседа О Даосской Mедитации

"Целью духовного культивирования является объединие физической формы с тонкой сущностью. В целом тонкая сущность неуловима, потому что люди не являются хозяевами сами себе. Самообладание может быть испытано и достигнуто только через спокойствие. Медитация является хорошей тренировкой по изучению спокойствия глубокого существа. Это - цель и практика Естественной Медитации". - ОМНИ

Reviews

Познавательно, спасибо!

Очень понятно и интересно))) возник вопрос. У вас какая-то конкретная школа? Или в целом даосская практика?

Было интересно узнать немного больше об этой знаменитой школе медитаций. Хотя на данный момент я более вовлечена и гравитирую к тибетским медитативным практикам и практикам Осознанности в медицинских целях, мне интересно узнавать отличительные особенности других школ. Спасибо за хорошо поданную начальную информацию о Вашей специализации. Также, я продолжаю убеждаться, что все традиционные школы медитаций в корне взаимосвязаны: они тренируют наше внимание и помогают управлять своими эмоциями. И да, это труд. Но труд, который себя неимоверно оправдывает. Только через практику созерцательной медитации и медитации движения я продолжаю осознавать насколько они влияют на положительное изменение качества и уровня внутренней энергии, настроения и мировоззрения в целом.

Думаю, что Ваша презентация поможет мотивировать как новичков, так и людей уже практикующих медитации, продолжать двигаться по этому Пути и открывать в себе новые потенциалы духовного роста (не говоря уже об улучшении физического и эмоционального равновесия - что, как Вы упоминаете, уже доказано современными научными исследованиями в традиционной медицине на западе и все более активно используется врачами различных специализаций.

Ещё раз спасибо и Namaste 🙏🏻 🌱💞⚓️