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"Ich bin"- Affirmationen für Glück, Gesundheit und Wohlstand

by Regina Maria Danner

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Meditation
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Mit unserer Aufmerksamkeit erschaffen wir Realitäten, was es unglaublich wichtig macht, dass wir die Aufmerksamkeit auf das lenken, was wir uns wünschen, dass wir mit Gedanken und Gefühl immer wieder das fokussieren was uns glücklich macht und uns gut tut. Positive Empfindungen von Schwerelosigkeit, Ganzheit, Vertrauen und Liebe ermöglichen es uns, loszulassen von der physischen Welt und die Verbindung zu unserem Wesenskern, unserem Ursprung und zum großen Ganzen, dem Universum am Nullpunkt zu spüren.

Transkription

In der folgenden Meditation leite ich deine Aufmerksamkeit über deinen Körper zum Sein am Nullpunkt und werde dann positive Ich-Bin-Affirmationen für Glücklichsein,

Gesundheit und Wohlstand sprechen.

Du kannst diese Meditation zum Einschlafen nutzen.

Während dem Schlaf nimmst du die positiven Affirmationen in dein Unbewusstes auf.

Folge meinen Worten und lass sie in dir nachwirken.

Betrachte meine Worte als deine eigenen.

Ich bin jetzt du.

Ich begebe mich an einen Ort,

Wo ich ungestört und bequem und sicher verweilen kann.

Ich schliesse meine Augen und entspanne meinen Körper.

Ich spüre,

Wie die Schwerkraft mich anzieht und wie sich mein Körper zur Erde hin entspannt.

Ich lasse jegliche Spannung in meiner Muskulatur los.

Ich übergebe mein gesamtes Körpergewicht der Erde,

Die mich trägt.

Ich entspanne mich vertrauensvoll.

Ich bin voller Vertrauen.

Ich bin und werde liebevoll getragen.

Ich schmiege mich vertrauensvoll an die Erde,

Die mich trägt.

Ich übergebe das ganze Gewicht meines Körpers und entspanne mich.

Meine Atmung fließt ruhig und gelassen.

Ich atme tief in meinen Bauch hinein.

Meine Atmung ist tief und ruhig.

Mit all den Spannungen im Körper lasse ich alle meine Bedenken,

Gedanken und Ängste los.

Mit jedem Atemzug entspannt sich mein Körper mehr und mehr.

Ich werde ganz ruhig.

Ich bin gelassen.

Mein Körper ist ganz schwer und entspannt.

Ich lasse los und vertraue in mich,

Meine Umgebung und das Universum.

Ich fühle mich sicher.

Ich weiss,

Alles macht einen Sinn.

Ich bin mit meiner Aufmerksamkeit jetzt ganz bei mir.

Ich spüre,

Wie mit der Entspannung die Energie in meinem Körper zu fließen beginnt.

Ich spüre ein Fließen in meinem Körper.

Ich geniesse es zu spüren,

Wie die Energie durch mich und in mir fließt.

Ich spüre ein wohliges Gefühl in meinem Körper.

Ich spüre ein wohliges Gefühl von Präsentsein und Verbundensein mit und in meinem Körper.

Ich und mein Körper,

Wir sind eins.

Ich ruhe in mir.

Ich geniesse meine Präsenz in meinem Körper jetzt.

Ich lasse meinen Fokus tief in mich hinein sinken und nehme wahr,

Wie ich tief in meinem Bewusstsein am Nullpunkt mit dem Universum verbunden bin.

Ich bin Teil des grossen Ganzen.

Ich bin verbunden.

Ich spüre,

Wie ich am Nullpunkt meines Bewusstseins tief in meinem Wesenkern vom Universum tanken kann.

Ich tanke Energie in mir.

Ich spüre,

Wie ich am Nullpunkt Energie vom Universum tanken kann.

Ich spüre Verbundenheit,

Wohlsein und Energie in mir fließen.

Ich spüre Vertrauen.

Ich bin in tiefem Urvertrauen.

Ich weiss,

Dass ich mir am Nullpunkt des Bewusstseins aus der Verbundensein alle Möglichkeiten eröffne.

Ich weiss,

Dass aus dem Bewusstsein alles geworden ist.

Ich verweile jetzt am Nullpunkt.

Ich bin verbunden mit meinem Ursprung.

Ich bin Ursprung und Absicht zugleich.

Ich weiss,

Dass ich da bin,

Um glücklich zu sein.

Ich weiss,

Es ist meine Bestimmung,

Glücklich zu sein.

Ich weiss,

Dass ich auf meinen Ursprung vertrauen kann.

Ich weiss,

Dass das,

Was ich in mir trage und fokussiere,

In der materiellen Welt manifestiert wird.

Ich erschaffe mein Erleben mit meinem Bewusstsein.

Ich bin hier,

Um glücklich,

Gesund und reich zu sein.

Ich fühle mich erfüllt und gesegnet.

Es ist meine Absicht und mein Auftrag,

Glück,

Liebe,

Gesundheit und Wohlstand zu manifestieren in dieser Welt.

Ich liebe das Leben.

Ich liebe mein Leben.

Ich denke und fühle Liebe und meine Handlungen sind liebevoll.

Meine Absichten sind pur und gut.

Ich bin in Einklang mit meinem Ursprung.

Mein Ursprung ist pure Energie,

Pure Liebe.

Ich manifestiere Reichtum,

Wissen,

Erfolg und Gesundheit.

Ich inspiriere andere mit meinem Glück,

Meiner Gesundheit,

Meinem Erfolg und meinem Wohlstand.

Ich lebe mein Potential.

Ich lebe meine Bestimmung.

Ich bin ein inkarniertes geistiges Wesen.

Ich kenne meinen geistigen Ursprung.

Ich liebe die Konditionen,

Die in der materiellen Welt herrschen.

Und ich genieße diese materielle Welt in vollen Zügen.

Ich bin dankbar für mein Leben.

Ich bin dankbar für jede sinnliche materielle Erfahrung,

Die mich dazu bringt,

Mein Potential,

Mein Wissen und mein Vertrauen zu vergrüssen.

Ich bin gut,

So wie ich bin.

Ich liebe es,

Zu lernen und zu wachsen.

Ich liebe mich,

So wie ich bin.

Ich bin Liebe in Aktion.

Ich bin pure Liebe.

Ich weiss,

Dass es meine Aufgabe ist,

Gut für mich zu sorgen.

Ich liebe es und ich kann immer besser für mich sorgen.

Ich bin in Einklang mit mir selbst.

Ich bin achtsam,

Neugierig,

Wach und ruhend in mir.

Ich bin verbunden mit meinem geistigen Kern.

Ich liebe es,

In diesem Leben inkarniert zu sein.

Meine Aufgabe ist mir bewusst und wird mir jeden Tag noch bewusster.

Indem ich gut für mich sorge,

Sorge ich auch gut für andere.

Ich teile meine Energie mit an.

Ich teile gerne alles Gute und ich nehme gerne Gutes an.

Ich bin zufrieden und glücklich mit mir.

Ich bin akzeptant,

Tolerant,

Wertschätzend und liebevoll.

Ich bin froh,

Ich selbst zu sein.

Ich bin dankbar für meinen gesunden,

Starken Körper.

Ich bin so,

Wie ich bin.

Ich sorge gut für meinen Körper und spüre meine Kraft.

Ich ernähre mich so,

Dass es meinem Körper gut tut.

Ich bin glücklich,

Einen so wunderbaren Körper zu haben.

Dieser Körper ist der Tempel meiner Seele,

Meines Bewusstseins.

Ich staune immer wieder,

Wie sich mein Körper mit all seinen Funktionen selbst reguliert.

Ich gebe meinem Körper das,

Was er braucht,

Um sich selbst zu regulieren.

Ich staune über die Energie und die Fitness.

Ich ernähre mich so,

Dass ich genügend Energie habe,

Um meine Ziele zu erreichen.

Ich freue mich,

Die Energie in meinem Körper zu spüren.

Ich geniesse es,

Meinen Körper zu spüren.

Mein Körper fühlt sich gut und stark an.

Ich liebe das Gefühl von totaler Entspannung und Leichtigkeit in meinem Körper.

Ich liebe es,

Flow zu spüren bei allem,

Was ich tue.

Ich liebe Flow.

Ich tue das,

Was ich gern tue,

Mit Hingabe und Interesse.

Ich bin frei in meinem Denken.

Ich finde in allem,

Was ich tue,

Etwas Positives.

Ich denke lösungsorientiert.

Ich bin mutig.

Ich liebe es,

Neues dazuzulernen und mich weiterzuentwickeln.

Ich denke das,

Was mir gut tut und schaffe mit meinen Gedanken,

Meinen Empfinden und meinem Erleben ganz bewusst.

Ich bin zufrieden mit mir.

Ich vertraue diesem Leben.

Ich bin erfüllt von positiven Erfahrungen und Empfindungen.

Ich spüre Energie in mir.

Ich bin voller Energie.

Ich bin Liebe in Bewegung.

Ich bin Flow.

Ich spüre Bewegung und Wachstum in mir.

Ich entwickle mich ständig weiter und folge meinen inneren Wachstumsimpulsen.

Ich vertraue meiner inneren Führung.

Ich bin schwingende Energie.

Ich bin in Bewegung und entwickle mich ständig näher zu meinen Zielen und zu meinem Potential.

Ich spüre das Wachstum in mir.

Ich bin zuversichtlich.

Ich spüre meinen Wert.

Ich bin wertvoll.

Ich schenke mir meine Aufmerksamkeit.

Mein Wert ist spürbar im Gefühl der Erfüllung.

Ich bin erfüllt.

Ich bin das Wertvollste,

Das ich habe.

Ich sorge gut für mich und bin mir treu.

Ich weiss,

Was mir gut tut.

Ich bin dankbar für dieses wunderschöne Leben.

Ich bin dankbar für meinen Erfolg.

Ich liebe meine Arbeit.

Ich bin glücklich,

Dass ich mit meiner Arbeit einen Mehrwert schaffen kann für andere Menschen.

Ich bin dankbar,

Mit meiner Arbeit Geld zu verdienen.

Indem ich Mehrwert schaffe,

Verdiene ich Geld.

Ich liebe es,

Geld zu verdienen.

Es ist schön,

Geld in Fluss zu bringen.

Und es ist schön,

Mit meiner Energie und meinem Fokus Geld zu kreieren,

Zu erschaffen.

Ich ziehe mit meinen Gedanken und meinem Gefühl der Erfüllung und mit meinem Taten Geld.

Ich schaffe Wert und Mehrwert.

Ich bin reich an Ideen,

An Glück,

An Zufriedenheit,

An Freude und Energie.

Ich nutze mein Geld,

Um es als positive Energie in Umlauf zu bringen.

Ich teile meine Energie.

Ich teile und bin erfüllt.

Ich bin erfüllt und glücklich.

Ich bin glücklich,

So wundervolle Menschen um mich zu haben.

Ich liebe meine Familie und meine Freunde.

Ich liebe es,

Menschen um mich zu haben,

Die mir gut tun.

Ich liebe es,

Zu sehen,

Wie sich meine Liebsten ständig weiterentwickeln.

Ich bin dankbar für jede neue Information,

Die mich meinen Zielen und meinen Potenzialen herbringt.

Ich liebe es,

Immer neue Ideen und Ziele zu kreieren.

Ich liebe es,

In diesem liebevollen Universum mich ständig weiterzuentwickeln.

Ich bin dankbar über meine Aufgaben in diesem Leben.

Ich bin diszipliniert und tue das gerne,

Was ich sowieso tun soll.

Ich tue die Dinge,

Die ich sowieso tun soll,

Mit Liebe und Hingabe.

Mein Leben ist Hingabe an das Glücklichsein.

Ich liebe es,

Nicht nur gut für mich zu sorgen,

Sondern auch gut für andere zu sorgen.

Ich bin dankbar für mein Leben.

Ich engagiere mich mit Herzblut und Leichtigkeit für meine Aufgaben.

Ich bringe Leistung und schaffe Mehrwert aus Freude und Begeisterung.

Ich liebe es,

Kreativ zu sein.

Ich liebe es,

Leistung zu bringen und ich liebe es,

Für alles,

Was ich gebe,

Energie in Form von Geld zurückzuerhalten.

Ich weiss,

Dass mir sowohl Energie als auch Geld frei zur Verfügung stehen.

Energie ist mein Ursprung und mit dem Freisetzen meiner Energie schaffe ich Geld.

Ich kann Geld als Wert und Spiegel erkennen.

Geld ist Spiegel von Energie.

Meine Energie ist pure Liebe.

Ich bin pure Liebe.

Liebe und Hingabe zum glücklichen Leben bewegen mich meinen Zielen immer näher zu kommen.

Das Wahrnehmen von Liebe schafft Fülle in meinem Leben.

Ich bin erfüllt und dankbar die Energie der Liebe in mir zu spüren.

Ich bin ein energetisches Wesen,

Geschaffen aus purer Liebe.

Ich liebe dieses Leben,

Das mir ermöglicht,

Mit dem Bewusstsein Dinge zu erschaffen.

Immer wieder staune ich,

Was mit Liebe und Hingabe in diesem Leben möglich ist.

Ich bin dankbar und glücklich für mein wunderschönes Zuhause.

Mein Zuhause ist harmonisch.

Ich liebe die Stimmung in meinem Haus.

Ich liebe die Einrichtung,

Die Objekte,

Die Bilder und die Räumlichkeiten.

Ich liebe die Aussicht von meinem Zuhause.

Ich liebe es,

In die Weite zu blicken.

Ich liebe es,

Angrenzend zur Natur zu leben und die Natur zu genießen.

Ich tanke Kraft,

Wenn ich mich mit der Energie der Natur verbinde.

Im Betrachten der Natur erinnere ich mich an meinen Ursprung.

Ich liebe es,

Auf der Terrasse den Sonnenaufgang zu erleben und die Kraft der ersten Sonnenstrahlen zu tanken.

Ich liebe die Sonne mit ihrem Licht und ihrer Wärme.

Ich liebe es,

Von zu Hause zu beobachten,

Wie die Sonne hinter den Bäumen untergeht.

Ich liebe das Licht der Sterne und das Licht vom Mond.

Im Betrachten der Sterne fühle ich mich verbunden mit dem Universum.

Ich bin verbunden mit mir und mit dem Universum.

Ich bin umgeben von meinen Liebsten und meine Liebsten.

Sie lieben unser Zuhause genauso wie ich.

Ich bin glücklich,

Mein Leben zu teilen.

Ich bin glücklich,

Dass wir füreinander da sind,

Einander spiegeln und unterstützen und helfen.

Ich liebe es,

Den Erfolg meiner Liebsten zu sehen und mitzuerleben.

Ich liebe es,

Zu teilen,

Zu geben und zu nehmen.

Es ist schön zu sehen,

Wie wir alle an den Aufgaben des Lebens wachsen und uns weiterentwickeln.

Unser Zuhause bietet uns alles,

Was wir brauchen,

Um gut zu leben und das Leben zu genießen.

Unser Zuhause ist ein wunderbarer Ort zum Arbeiten und Ruhen,

Zum Kreativsein und zum Genießen.

Wir sind frei.

Wir sind frei,

Uns so zu bewegen,

Wie es uns passt und wie es am besten zu uns passt.

Mein Partner und ich,

Wir sind ein wunderbares Team.

Wir ergänzen,

Spiegeln und helfen uns gegenseitig mit Hingabe.

Wir lieben uns über alles und ziehen uns magisch an.

Unsere Kinder sind Inspiration,

Gegenüber,

Spiegel und Freunde für uns.

Wir lieben es,

Mit Kindern zu leben und sie zu begleiten und zu unterstützen.

Wir sind alle füreinander da.

Wir haben und geben einander Energie und Kraft,

Um viel zu leisten.

Wir lieben es,

Mehr Wert zu schaffen und das Leben voll zu geniessen.

Unsere Liebe ist uns Energieressource.

Ich bin dankbar für alles Schöne in meinem Leben.

Ich bin positiv eingestellt und finde mit Leichtigkeit gute Lösungen zu allen Herausforderungen im Leben.

Meine Wünsche und Ziele bringen mich dahin,

Wo ich eigentlich sein möchte.

Ich spüre mein Potential.

Ich bin verbunden mit meinem Ursprung.

Ich bin ganz und komplett,

Auch wenn ich dies ab und zu wieder vergesse.

Ich kann immer wieder Energie tanken,

Indem ich mich verbinde mit meinem Ursprung,

Indem ich mich erinnere,

Wer ich bin.

Ich bin inkarnierte Energie und meine Energie,

Mein Bewusstsein ist die Kraft,

Welche meine physische Realität erschafft.

Ich erschaffe meine Realität mit meinen Gedanken und meinen Empfindungen im Hier und Jetzt.

Je mehr Energie meine Gedanken beinhalten,

Desto mehr Kraft habe ich,

Um gut zu leben.

Meine Energie schafft Wert in der materiellen Welt.

Meine Energie zieht Geld an und Geld bringt Möglichkeiten in der materiellen Welt,

Das zu erleben,

Was wir wünschen.

Ich bin hier,

Präsent,

Um meine ganze Energie zu nutzen.

Ich bin glücklich und froh,

Energie zu haben.

Ich bin dankbar,

Mein Geld zu teilen und in Fluss zu bringen.

Ich liebe mein Geld genauso wie meine Energie.

Ich nutze mehr und mehr mein ganzes Potential.

Ich habe unendlich viel Geld und Energie zur Verfügung,

Um glücklich zu leben.

Ich bin in Einklang mit meinem Potential und habe uneingeschränkte Energie und Geldressourcen.

Ich bin froh zu wissen,

Dass wir alle dieselben Möglichkeiten haben.

Wir sind alle geistigen Ursprungs.

Wir sind alle Energie.

Glück,

Liebe,

Erfüllung sind meine Ressourcen in dieser materiellen Welt.

Ich bin als glücklicher Mensch eine Ressource für diese Welt und ein Vorbild für alle Menschen,

Welche noch mehr von ihrem eigenen Potential verwirklichen möchten.

Ich bin dankbar für mein Leben.

Ich bin zufrieden.

Ich bin voller Energie.

Ich bin so froh,

Teilen zu können.

Ich liebe es,

Meine Energie zu teilen.

Ich liebe es,

Zeit mit meinen Freunden und meiner Familie zu verbringen.

Ich liebe es,

Nicht nur für mich,

Sondern für andere die richtigen Lösungen zu finden.

Ich geniesse es,

In einer inspirierenden Umgebung zu sein.

Ich liebe es,

Über meine Arbeit meine Energie zu teilen.

Ich liebe meinen Arbeitsplatz.

Ich bin dankbar,

An Orten zu sein,

An denen ich mich wohlfühle.

Ich suche mir Situationen,

Orte und Umstände,

In denen ich glücklich sein kann.

Ich bin zufrieden mit meiner Leistung.

Ich bin fleissig.

Ich bin diszipliniert.

Ich liebe es,

Zu lernen.

Ich liebe es,

Dinge fertigzustellen und immer update zu sein.

Ich liebe es,

Flow in meiner Arbeit zu finden.

Ich liebe es,

Flow in Beziehungen zu spüren.

Ich bin zufrieden mit meiner Leistung.

Ich bin sehr glücklich,

Da zu sein,

Wo ich bin.

Egal wo ich bin,

Ich geniesse es.

Ich akzeptiere,

Was ist und fokussiere auf alles,

Was schon gut ist.

Ich fühle mich aufgehoben.

Ich bin geborgen in mir und mit mir.

Ich bin immer dort,

Wo ich gerade bin,

Geerdet und komplett zufrieden.

Ich liebe es,

In der Gegenwart von geliebten Menschen zu sein.

Ich bin inspiriert und kreativ.

Ich folge meinem Impuls.

Ich bin in Einklang mit mir.

Wenn ich mein inneres Alignment spüre,

Folge ich meinem Impuls.

Ich bin zentriert in mir.

Ich weiss,

Was zu tun ist.

Ich bin gelassen.

Ich bin entspannt.

Ich spüre meinen Körper und bin zufrieden mit mir und in mir.

Ich spüre,

Ob ich in meinem persönlichen Alignment bin oder nicht.

Ich weiss,

Wie ich immer wieder zu mir und zu meinem persönlichen Alignment zurückfinden kann.

Ich werde erst dann aktiv,

Wenn es mein innerer Impuls spürbar macht.

Ich wache jeden Morgen auf und bin dankbar für alles,

Was ich bin.

Ich bin glücklich.

Ich bin zufrieden mit meinem Leben.

Ich bin zufrieden mit dem,

Was ich schon erreicht habe.

Ich weiss,

Dass ich mit positivem Mindset alles erreichen kann,

Was ich mir wünsche.

Ich freue mich über alles,

Was jetzt schon gut ist in meinem Leben.

Ich bin jeden Tag glücklich mit den Dingen,

Die sich schon gut anfühlen.

Ich lasse mich überraschen von positiven Ereignissen und freue mich ganz bewusst.

Ich bin gelassen und lehne mich zurück,

Um zu erfahren,

Wie das Universum die Dinge möglich macht,

Welche ich widerstandslos wünsche.

Ich lasse mich führen von meinem inneren Guide und lasse das Universum für mich arbeiten.

Ich bin verbunden mit dem Universum.

Ich bin ganz und ein Teil des grossen Ganzen.

Ich bin wertvoll und ich weiss,

Dass ich mit meiner Wertschätzung,

Meiner Liebe und mit positiven Gefühlen alles erreichen und manifestieren kann,

Was ich mir wünsche in diesem Leben.

Ich akzeptiere,

Was ist.

Ich freue mich auf das,

Was wird.

Ich bin ganz.

In mir.

Mit mir.

Und Teil vom grossen Ganzen.

4.7 (55)

Neueste Bewertungen

Christiane

August 24, 2024

✨️🙏✨️

Simone

September 16, 2023

Das tat sehr gut, vielen Dank 🙏🏻. Sehr liebevoll gesprochen.💚

Sabine

September 14, 2023

Wunderschöne Meditation. Hat mir gut getan! 🙏🌻🦋 Herzlichen Dank dafür! 💚

Siegi

August 19, 2023

Sehr schöne Meditation. Vielen Dank 🙏💫

Juliane

January 15, 2023

Sehr entspannend und inspirierend. Vielen Dank für die schöne Meditation! 🍀😊

Rosenblüte

January 4, 2023

Tolle Affirmationen, wunderschöne Sätze, an viele habe ich bisher noch garnicht gedacht. ♥️🎁♥️

August 30, 2021

Das tat gut, danke

Emanuel

July 31, 2021

Wunderbar, danke!

© 2026 Regina Maria Danner. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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