Dankbarkeits-Affirmationen am Abend

Diese Abend-Affirmationen helfen dir, den Fokus auf das zu richten, was heute schön war. Du kannst sie ganz entspannt nebenbei hören während deiner Abendroutine. Eine sanfte Begleitung, um den Tag mit mehr Dankbarkeit und innerer Ruhe ausklingen zu lassen.

Transcript

Ich komme zur Ruhe.

Und lasse diesen Tag.

Entspannt ausklingen.

Ich lade ein Gefühl von Frieden.

Und Dankbarkeit in mich ein.

Dieser Abend.

Darf ruhig und angenehm sein.

Ich bin dankbar für diesen Tag.

Ich bin dankbar für das,

Was heute war.

Ich sehe die schönen kleinen Momente dieses Tages.

Ich erkenne all das Gute,

Was heute in meinem Leben war.

Ich bin dankbar für die Erfahrungen,

Die ich heute machen durfte.

Ich bin dankbar für alles,

Was mich heute wachsen ließ.

Ich danke mir für meine Kraft.

Ich danke mir für meine Liebe.

Ich danke mir.

Für meine Offenheit.

Ich danke mir.

Dass ich auch schwierige Momente gemeistert habe.

So gut ich in diesem Moment konnte.

Ich danke mir dafür.

Dass ich heute mein Bestes gegeben habe.

Ich erkenne mich an.

Für all das,

Was ich in letzter Zeit getan habe.

Ich bin dankbar für meinen Weg.

Ich bin dankbar für alles,

Was ich in meinem Leben gelernt habe.

Ich bin dankbar für meinen Körper,

Der mich durch mein Leben trägt.

Ich bin dankbar für mich.

Ich bin dankbar für das Leben,

Das durch mich fließt.

Es gibt so vieles in meinem Leben.

Wofür ich dankbar sein kann.

Ich öffne meinen Blick.

Für all das Schöne in meinem Leben.

Mein Leben ist reich an kleinen Wundern.

Mein Leben hält so viel Gutes für mich bereit.

Ich erkenne immer mehr,

Wie viel Gutes bereits da ist.

Dankbarkeit erfüllt mein Herz.

Dankbarkeit macht mein Herz offen.

Für mehr,

Was mich dankbar macht.

Dankbarkeit ist so ein gutes Gefühl.

Ich lasse Dankbarkeit.

Durch meinen ganzen Körper fließen.

Dankbarkeit bringt Zufriedenheit und Glück mit sich.

Ich darf Gutes empfangen.

Ich öffne mich für die Schönheit meines Lebens.

Ich ehre das Leben.

In mir und um mich herum.

Ich bin offen.

Für noch mehr Momente.

Die mich zutiefst dankbar machen.

Ich bin verbunden mit der Fülle des Lebens.

Immer mehr Gründe für Dankbarkeit zeigen sich mehr.

Gehe mit einem dankbaren Herzen durch mein Leben.

Ich lasse diesen Tag.

In Dankbarkeit los.

Ich schlafe mit Frieden und Dankbarkeit ein.

Dankbarkeit begleitet mich sanft durch die Nacht.