Lektion 1
Was ist HerzSelbst-Intelligenz?
In dieser erste Lektion wirst du in die Psychologie der HerzSelbst-Intelligenz eingeführt. Wie kann ich mich mit meiner HerzSelbst-Intelligenz in Einklang bringen? Es bedarf als erstes einer 180 Grad Wendung, um dich deinem Herzen zuzuwenden. Das Herz ist das Tor zum tieferen, höheren innersten Selbst. Die HerzSelbst-Intelligenz ist sein lebendiger Ausdruck durch Körper Geist und Seele. Ich darf mich als ganzes Lebewesen erkennen, mit meiner inneren Quelle, meinem “Selbst".
Lektion 2
Herzensqualitäten leben
In dieser Lektion versuchen wir uns auf die Schwingungen der verschiedenen Herzensqualitäten einzuklingen und sie zu vertiefen. Wir erforschen die Klangqualitäten der Worte Dankbarkeit, Vertrauen, Wahl, Liebe, Mitgefühl, Freude und Schönheit.
Lektion 3
Wachstum, Melodie und Rhythmus
Durch Wertschätzung, Achtung und Akzeptanz werden neue neuronale Verbindungen im Gehirn geschaffen, die eine direkte Verbindung mit dem Herzen ermöglichen. Dadurch kann das unbegrenzte Potenzial des “Selbst” in kreative Handlung fließen. Die Melodie für unbegrenztes Wachstum sind die Klangqualitäten von Liebem und Akzeptanz für mich selbst und andere. Der Rhythmus dieser Melodie wird von der persönlichen bewussten Wahl bestimmt.
Lektion 4
Vom Machen zum Erlauben
Die bewusste Wahl vom Machen zum Erlauben beginnt mit der Zuwendung zum eigenen Herzen. Erlauben ist mit Hin- und Zuwendung verbunden. Eine Liebesbeziehung mit sich, dem eigenen Herzen oder einem anderen kann nicht “gemacht” werden. Beim Machen zieht sich das Herz zurück. Erlauben bedingt ein aufmerksames Hinhören, so zu sein wie es in diesem jetzigen Moment stimmig ist.
Lektion 5
Vom Müssen zum Dürfen
Müssen lässt keine Zeit. Es drängt dich zum Handeln. Es muss innerhalb einer bestimmten Zeit erledigt werden und schnell gehen. Im Dürfen wird der Wunsch des Herzens geachtet und respektiert. Es beinhaltet auch eine Annahme der Zeit, die es braucht, um eine tiefe Verbindung nach Innen wachsen zu lassen. Es erlaubt eine tiefe Veränderung der Schwingungsqualität im Körper. Er darf sich dehnen, erweitern und freuen.
Lektion 6
Vom Festhalten zum Fließen
Festhalten ist mit Verlustangst verbunden. Festhalten gibt eine scheinbare Sicherheit, das, was ich halte, nicht zu verlieren. Das Loslassen ist wiederum der bewussten Wahl verbunden. Loslassen ist mit Vertrauen in den unendlichen Fluss des Lebens verbunden. Loslassen erlaubt dem Potenzial des “Selbst” zu fließen und erschließt den unvorstellbaren Reichtum diese Flusses.
Lektion 7
Vom Kontrollieren zum Übergeben
Kontrolle scheint eine Sicherheit zu geben, dass ich bestimmte Situationen und Verhalten im Griff habe. Sie ist enorm anstrengend und die Angst vor Kontrollverlust ist tief verankert. Bei einer liebevollen Zuwendung zu dieser Angst sowie ihrer Annahme kann sie dem Herzen übergeben werden. Dieses Übergeben erlaubt, Vertrauen in die Weisheit und Liebe des Herzens zu erwachsen.
Lektion 8
Vom Tun zum Sein
Vom Tun zum Sein beinhaltet den Sprung von den äußeren Aktivitäten in das Potenzial und die Qualität des Moments. Es erschafft einen neuen Raum, um zu erfahren und in ständiger Wandlung zu sein. Alles Äußere mit seinen Aktivitäten kann von diesem Raum des Seins gehalten werden. Es eröffnet den Fluss der HerzSelbst-Intelligenz und deren Quelle, dem tieferen, höheren, innersten “Selbst".
Lektion 9
Barometer der Lebens- und Liebesqualität
Liebe ist der Ursprung alles Seins. Alle Dimensionen, die existieren, sind in Liebe gehalten. Mein Herz erlaube den Zugang zu dieser Liebe. Es ist vorhanden in meinem Innersten. Es bedarf des bewussten Zugangs und dem Erwecken der Erinnerung unseres Ursprungs. Liebe kann unendlich vertieft werden. Die Erde ist ein bewusstes Wesen in Liebe erschaffen. Der Mensch, alle Kreaturen, das Universum mit all seinen Dimensionen sind nicht existent ohne diese Liebe, aus der alles Sein entspringt und alles Sein durchdringt ist.
Lektion 10
Bewusste Wahl, mein Geburtsrecht
HerzSelbst-Energie ist meine wahre Grundenergie. Mein Herz kann sich durch meine bewusste Wahl darauf einklingen. Wenn die Fähigkeit von liebevoller Annahme erwacht und sich vertieft, strahlt Wärme, Dehnung und Liebesenergie in meinen Körper und Systeme. Entsprechende Wortvibrationen mit den dazugehörenden Emotionen und Gefühlen wirken sich direkt auf einen kohärenten Herzrhythmus aus. Ich darf bewusst wählen, wie und wohin ich meine Lebensenergie fließen lasse.
