04:55
04:55

Entdecke deine wahre Schönheit - Eine Meditation

by David Damberg

Aktivität
Meditation
Geeignet für
Einsteiger
Aufrufe
1

In dieser Meditation nehme ich dich mit auf eine Reise der Selbstentdeckung – zu dem, wer du wirklich bist, zu dem Ruf, der in dir erklingt und dich zu dir selbst zurückruft. Je mehr du loslässt, was du nicht bist, je weniger du den Stimmen anderer folgst und je öfter du die inneren Verkrümmungen wieder zur Aufrechten zurückbiegst, desto mehr findest du zu deiner eigenen Schönheit zurück. Music from Uppbeat License code: UKO26SCGQV6CLNSN

Transkription

Manchmal.

Ganz leise.

Kannst du den Ruf hören.

Kannst du hören,

Wie dein Name gesprochen wird.

Ein Name.

Der nicht nur dich meint.

Sondern der du im tiefsten sogar bist.

Die alten Griechen hatten für das Schöne ein Wort.

Kalon Es teilt seine Wurzel mit dem Wort für Rufen.

Kaleim.

Schönheit.

Dem Ursprung kein Urteil von außen.

Sie ist kein Maß,

An dem wir uns abmühen müssen.

Schönheit.

Ist ein Ruf.

Der Ruf.

Der dich anruft.

Der Ruhm.

Du dir selbst zu erwachen.

Es ist der Ruf in deine Schönheit zu kommen.

In deinen ganz eigenen Glanz.

Und dieser Weg verleugnet nicht,

Was schwer war.

Erwischt den Schmerz nicht einfach beiseiten.

Aber er lädt dich ein.

Lass alles weg.

Was nicht du bist.

Wiege alles zurück.

Was sich verkrümmt hat.

Lass los!

Was du unnötig festhältst.

Ändere Sätze,

Die nicht deine sind.

Mache alles zu etwas von mir,

Statt es als fremde Last zu tragen,

Die die andere einfach in die Hand gedrückt haben.

Höre den Ruf!

Höre ihn!

Er will,

Dass du beginnst,

Dich zu lieben.

Dein Leben,

Nicht das der anderen,

Nicht das Deiner Eltern,

Nicht das Deiner Kinder.

Höre den Ruf,

Der deinen Namen spricht.

Den Ruf,

Der dich zu dir selbst entlassen möchte.

Wann wirst du beginnen?

Frei dazustehen.

Dann wirst du dich im Spiegel anschauen mit genau dem selben Gesicht wie zuvor.

Auf den Linien.

Den Narben.

Den Spuren der Zeit.

Und Du wirst Dich freuen.

Weil es genug gibt.

Worüber du dich freuen kannst.

Weil du genug bist.

Du bist so reich und so vielschichtig.

Du hast so viel zu geben.

Den jeder Mensch der wahrhaft bei sich ankommt.

Hat unendlich viel zu geben.

Höre den Ruf,

Der dich meint.

Er wird aus deiner Tiefe gesprochen.

Und aus der Höhe zu dir hinunter geflüstert.

Es ist keine fremde Stimme.

Nicht die Worte eines Knechtenden.

Ich gehe in es und werde rückwirkend.

Ja,

Frei wirst du werden,

Frei zu gehen!

Frei.

Dich zu zeigen.

Höre die Stimme,

Die dich zu deiner Schönheit führt.

Sie wird dich deine Kostbarkeit spüren lassen.

Du bist schön,

Wenn du zu deiner Freiheit heimkehrst.

Du bist schön,

Wenn du du bist.

Du bist schön,

Wenn du merkst,

Dass diese Stimme die einzige ist.

Auf die du hören sollst.

Höre!

Und sei schön.

© 2026 David Damberg. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 37 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else