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Relaxamento no Jardim da Mente

Name: Relaxamento no Jardim da Mente
Uploaded: 2021-11-13T15:47:45.000Z
Duration: 8 min 21 s
Channel: Cátia Silva Sobral
Description: Relaxa o teu corpo e mente com esta meditação, que te levará ao jardim da mente, através da visualização. Este jardim é um sítio lindo, tranquilo e puro, onde te libertarás de stress e preocupações. Apenas desfrutarás da beleza que se encontra à tua volta.

by Cátia Silva Sobral

Rated

4.7

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

1.5k

Relaxa o teu corpo e mente com esta meditação, que te levará ao jardim da mente, através da visualização. Este jardim é um sítio lindo, tranquilo e puro, onde te libertarás de stress e preocupações. Apenas desfrutarás da beleza que se encontra à tua volta.

Relaxation Meditation Visualization Stress Body Scan Breath Awareness Nature Gratitude Return To Reality Visualization Technique Nature Imagery Gratitude Practice

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Cátia Silva Sobral

Lisbon, Portugal

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