15:55

Meditación Especial Para Conectar con la Fuente – Luz Dorada

by Carlos Life Coach

rating.1a6a70b7
Puntuación
4.7
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
2.1k

En esta meditación quiero llevarte a conectar con la fuente por medio de esta hermosa luz dorada que viene a sanarte y a hacer en ti conforme a lo que desees. ¡Espero que disfrutes mucho de esa conexión que ya está en ti!

Transcripción

Vas a ponerte en una posición relajada,

No tan cómoda para dormir,

Ni tan incómoda como para perder la atención.

Vas a tomar una respiración profunda y exhalas por tu boca,

Una vez más,

Y exhalas de nuevo por tu boca,

Una última vez,

Y exhalas.

Ahora vas a poner tu atención en la respiración,

Solo eso.

Quiero que encuentres ese punto donde la inhalación se convierte en exhalación,

Y donde la exhalación se convierte en inhalación.

Quiero que en este momento visualices que estás en un espacio enorme,

Todo está oscuro,

Es un vacío inmenso,

Y hay mucha paz y tranquilidad.

Sigues respirando,

Y en cada respiración te relajas más y más.

Ahora,

En medio de esa inmensa nada,

Puedes ver una puerta.

¿Cómo es esa puerta?

¿De qué color es?

¿Qué material?

Obsérvala.

Te acercas a la puerta,

Mueves la perilla,

La abres,

Y entras.

Estás ahora en un cuarto.

Este cuarto es un lugar que es muy especial para ti,

Un lugar que te inspira y que te trae mucha paz,

Mucha tranquilidad.

Aquí los colores,

Los sonidos,

Y las sensaciones son más intensas.

Disfruta de este lugar.

¿Qué ves?

¿Cuáles son los sonidos de este lugar?

Ahora quiero que visualices una silla en medio de este lugar.

Es una silla que se ve muy cómoda.

Contaré de 10 a 1,

Y conforme pase la cuenta,

Te vas a ir acercando más y más a esta silla.

Y también tu nivel de relajación será más y más profundo.

10.

Comienza a caminar hacia ella.

9.

8.

Te acercas más y más.

7.

Comienzas a sentir más relajación.

6.

5.

Estás cada vez más cerca.

4.

Más y más cerca aún.

Y más,

Más relajación.

3.

2.

1.

Has llegado a esta silla,

Y ahora te sientas y te relajas.

Esta silla es muy cómoda.

Estás en una posición muy favorable para admirar el lugar donde estás,

Y experimentar aún con más claridad los colores,

Los olores,

Los sonidos.

Todo.

Hay mucha paz y tranquilidad en este lugar.

Mucha comodidad.

Estás muy a gusto en este momento.

Ahora,

Quiero que visualices una luz dorada que viene desde lo más alto.

Es una luz hermosa que cae sobre ti.

Ahí donde estás,

En relajación y paz,

Esta luz dorada te cubre por completo,

De pies a cabeza,

Y puedes sentir la paz,

El agradecimiento y el amor que trae esta luz a tu corazón.

Es una luz hermosa,

Muy intensa,

De color dorado.

Esta luz viene desde lo más profundo de la fuente universal.

Ha viajado por millones de años luz para encontrarte en este preciso instante,

En este estado de amor,

En este estado de paz y de relajación.

Siente ese amor.

Siente esa energía que te refresca desde todos los aspectos existenciales de tu ser,

Tu cuerpo,

Tus átomos,

Tu energía,

Tu alma.

Esta luz viene a limpiar todo en ti.

Hay mucha paz,

Mucha luz,

Mucha tranquilidad.

Agradece todo esto.

Hoy vengo a decirte que este es tu estado natural.

Tú eres parte de toda la existencia desde el comienzo de los tiempos.

Tu energía no se puede destruir,

Sino que más bien se incrementa y se hace más y más poderosa conforme comienzas a despertar y a entender que todo lo que eres está fuera de todo pensamiento de lógica humana.

Estás en este momento abriendo tu mente a la comprensión de lo que no se puede explicar.

Esa comprensión que no necesita palabras y que es la realización plena de toda tu hermosa existencia como ser de luz y de amor incondicional que siempre has sido.

Sigue aquí y ahora experimentando esta hermosa sensación que esta luz dorada trae a tu ser.

Ahora quiero que por favor te levantes de esta silla y te dirijas en mi cuenta de 10 a 1 a la puerta por la que llegaste.

Con cada paso sientes más amor,

Más relajación,

Más paz.

10.

Te levantas y comienzas a caminar.

9.

8.

7.

Vas caminando hacia la puerta.

6.

Sientes más y más relajación.

5.

Sientes mucha plenitud.

4.

Sientes mucho gozo.

3.

2.

1.

Estás de nuevo frente a esta hermosa puerta.

Ahora solo quiero que mires hacia atrás a este hermoso lugar y des gracias por todo lo que te ha dado.

Este lugar estará siempre aquí para ti.

Este lugar es tu lugar de paz,

De conexión con tu verdadero ser.

Tu lugar para recargar y refrescar tu vida.

Da gracias a este lugar por existir.

Ahora abre la puerta y sal de ahí.

Estás ahora en este hermoso espacio vacío.

Este umbral que conecta ambas realidades.

Voy a contar de 10 a 1 y conforme cuente vas a ir despertando poco a poco.

10.

Vas sintiendo tu entorno poco a poco.

9.

Vas moviendo poco a poco tus pies.

8.

5.

4.

Conforme despiertas vas sintiendo un gozo y alegría enormes.

3.

2.

1.

Abre los ojos y vuelves aquí con la certeza de que has pasado por un proceso de renovación profunda.

Y con la alegría de que esa conexión con la fuente estará en ti para siempre.

4.7 (217)

Reseñas Recientes

Claudia

January 21, 2026

Muchas gracias!!!!

Lin

January 15, 2025

Una hermosa meditación, llena de paz y amor.

Sofia

January 7, 2025

Gracias, muy hermosa y renovadora!🙌🏼🤍🌅

Mao

November 2, 2024

Muy linda. Gracias 😊

Irma

September 25, 2024

Gracias fue hermoso

Karen

June 15, 2024

Gracias por eta bella meditación, me encantó todo pero la música fue fascinante

Karen

January 15, 2024

Hermosa tu voz, muy relajante. Meditación maravillosa. Gracias

Diana

October 8, 2023

Bellísima meditación, muchas gracias por compartirla ☀️⭐️🙏

Andrea

September 11, 2023

Me encanto muchas gracias 🙏🏻

Sara

July 12, 2023

Muy recomendable desde mi humilde opinión

© 2026 Carlos Life Coach. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else