09:58

Meditação para Dias Difíceis

by Patricia Garcia

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.8
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
3.6k

É um momento de crises e incertezas, somos FAROL nessa escuridão. Sejamos AMOR! Meditação para relembrar a sua luz e empatia meditando e orando. Influencias de São Francisco de Asis"Senhor, fazei-me instrumento da vossa paz Onde houver ódio, que eu leve o amor Onde houver ofensa, que eu leve o perdão Onde houver discórdia, que eu leve a união Onde houver dúvida, que eu leve a fé Onde houver erro, que eu leve a verdade..." Gratidão.

Transcrição

Olá,

Meus amados vencedores!

Salva bona!

Eu sou Patrícia Garcia,

Trabalhadora da luz e,

Nesse momento caótico,

Estou muito feliz em me conectar com a sua energia e,

Juntos,

Elevarmos o nosso corpo de vibração.

Por isso,

Encontre a sua posição mais confortável nesse momento e,

Juntos,

Meditaremos.

Puxe uma respiração bem profunda,

Solta.

Mais uma vez,

Se entrega a esse momento emática,

De presença,

De aconchego.

Vai relaxando de maneira suave,

Gentil,

Seus ombros.

Relaxa suas mãos,

Seu pescoço.

Vai relaxando todo o seu corpo.

Observe os batimentos do seu coração,

Nesse momento e,

Se sentindo em paz e conectado,

Encontre um lugar de paz.

Pode ser um lugar criado pela sua mente ou um lugar que,

Em algum momento,

Você já visitou e te fez muito bem.

Nesse lugar de paz,

Repleto de natureza,

Vida,

Amor,

Sinta a presença do divino visitar o seu corpo agora.

Sinta uma brilhante luz dourada se aproximando da sua cabeça e adentrando todo o seu corpo,

Te preenchendo de luz,

De cura,

De paciência e de paz.

Nesse lugar conectado,

Consciente,

Eu te convido a se conectar com todos os seres especiais desse planeta,

Com os animais,

Os minerais,

Com todos os seres humanos e também com os seres divinos,

Com os seres espirituais e,

Juntos,

Façamos essa oração,

Uma oração de contato,

De empatia,

De amor.

É exatamente isso que o nosso planeta necessita nesse momento,

Paciência,

Gentileza e amor.

Por isso,

Em comunhão,

Repita comigo,

Senhor ou Senhora,

Criador do céu e da terra,

Fazei-me instrumento de vossa paz.

Onde houver ódio,

Que eu leve o amor.

Onde houver ofensa,

Que eu seja o perdão.

Onde houver discórdia,

Que eu leve a união.

Onde houver dúvida,

Que eu leve a fé.

Onde houver o erro,

Que eu leve a verdade.

Onde houver desespero,

Que eu leve a esperança.

Onde houver tristeza,

Que eu leve a alegria.

E onde houver trevas,

Que eu leve a luz.

Que saibamos,

Nesse tempo de crise,

Consolar mais do que ser consolados,

Compreender mais do que ser compreendido.

Amar,

Amar,

Amar,

Pois é sempre dando que se recebe,

É sempre perdoando que somos perdoados.

Nesse momento,

Observe o campo de vibração do planeta Terra,

Vibrando com mais amor,

Com mais consciência,

Empatia,

Perdão e sinta-se muito feliz por ter feito a sua parte nesse dia.

Meditação e oração.

Puxe uma respiração bem profunda.

Solta levemente,

Mais uma vez.

Respira profundamente.

Solta.

Os faróis sempre iluminam as trevas,

A escuridão.

A sua luz é linda.

Não aguarde embaixo da cama ou não a permita com que sua chama se apague no meio do medo,

Das incertezas,

Das dificuldades.

Transmute e seja a luz.

Gratidão.

Deus te abençoe.

Eu te amo.

Eu te vejo.

Eu sou você.

Namastê.

4.8 (408)

Avaliações Recentes

Adriana

December 19, 2025

Gratidão 🙏🏻

Bernadete

March 30, 2024

🙏

Gabriel

July 31, 2023

Maravilhosa meditação, gostei muito... A parte da oração de São Francisco foi linda! Deus abençoe 🙏🏻

vivian

May 5, 2023

Obrigada, querida! Você é tão doce!

Jessica

April 11, 2023

Muita gratidão eu sinto em meu coração

Jéssica

December 2, 2022

Linda meditação e oração!

Antônia

November 14, 2022

Maravilhosa amei muito obrigada de coração parabéns

Rose

November 8, 2022

Muito boa .Paz

Grasielli

July 3, 2022

Amém🙏🙌

Karen

June 20, 2022

Amorosidade, gratidão!

© 2026 Patricia Garcia. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else