Meditação da Manhã - Conexão com o Eu Autêntico

Meditação guiada da manhã de conexão com o Eu sagrado, Eu divino, com o seu Eu mais verdadeiro.
Essa prática guiada devocional te levará a um reencontro com o seu Eu Superior te ajudando a ver alem dos véus e a se conectar com a sua poderosa presença Eu Sou.

Transcript

Olá,

Bom dia,

Namastê.

Gratidão por se juntar a mim a mais essa prática devocional,

Começando o dia pelo que é mais importante,

A nossa conexão com o Eu Divino,

A nossa conexão com o nosso Eu Salvador,

Pois já compreendemos a força e a magnitude da nossa presença.

Em posição de meditação,

Feche os seus olhos,

Respire profundamente,

Permitindo que o ar,

Com a energia com que o prana possa invadir o seu corpo físico e libere o ar lentamente pela boca,

Te permitindo entrar em equilíbrio com o universo,

Nessa dança sagrada do dar e receber,

Do inspirar e expirar.

Por isso,

Inspire e expire.

A cada nova respiração,

Você vai acessando uma camada mais profunda de si mesmo.

A cada nova respiração,

Você vai tirando as máscaras e se despindo das tantas pessoas que você precisa ser,

Para apenas ser quem você verdadeiramente é.

Por isso,

Leve essa intenção de acessar nessa profundeza o seu eu verdadeiro,

A sua versão mais autêntica,

Mais natural,

Mais leve.

Inspire pelo nariz,

Expire pela boca,

Libere todos os excessos e toda a necessidade de ter que caber em algum lugar,

De ter que corresponder às expectativas externas.

Apenas aqui e agora,

Com você,

Se dando esse amor,

Esse acolhimento,

Acessando essa verdade,

Essa verdade sua.

Descubra,

Nesse íntimo sagrado,

Que é seguro ser você.

Descubra,

Nesse íntimo sagrado,

Que é seguro ser você.

Encontre quem você anda esperando há muito tempo.

Se dê um abraço,

Se abrace fisicamente também e expresse aqui todo o seu amor.

Dizendo pra você,

Eu sinto muito,

Por favor me perdoa,

Eu te amo e sou grata.

Faça um carinho em você mesma e sinta as bênçãos dos céus pra mais uma parte sua que volta pra casa,

Pra mais um fragmento autêntico e divino do seu eu,

Que hoje,

Nesta pequena prática,

Se permite ser.

Relaxe os braços,

Volte a observar a sua respiração.

Mais duas respirações pra você integrar essa prática.

E agora,

Na última respiração,

Você se prepara pra apenas agradecer o seu silêncio,

Na sua intimidade.

Eis.

Namastê.

Reviews

Maravilhosa meditação

Muito bom!
💖🌸

Meditação linda e profunda!

Gratidão por suas meditações tão abençoadas!🙏

Maravilhosa, Patrícia 🫶🏻

A melhor que já fiz

Gratidão por esse lindo momento 🤍✨️

Amei. Obrigada!!

Gratidão por mais uma meditação linda! 🙏

Belíssima meditação!! Amei 🙌🏻🙌🏻🤍🤍

Sensacional, gratidão leveza amor e compreensão