Conecte-se com Seu Propósito

Essa é uma meditação guiada para você se conectar com seu lado dentro e com seu propósito. Ele é a única coisa que você precisa para seguir na direção certa. O que te faz feliz? Permita essa conexão.

Transcript

Olá,

Eu sou a Marcela Freitas,

E hoje te convido para uma meditação guiada para você se conectar com o seu propósito.

Sente-se em uma posição confortável,

No chão ou em uma cadeira.

As pernas podem estar cruzadas,

Ou você pode se sentar sobre os calcanhares,

Com os joelhos unidos.

É importante que você mantenha a coluna ereta e que se sinta bem nessa postura.

As mãos podem ir suavemente,

Apoiadas uma sobre a outra,

Ou apoiadas sobre os joelhos,

Com as palmas das mãos voltadas para cima.

Na meditação,

Adotamos uma postura de observador.

Se algum pensamento vier à sua mente,

Apenas se desconecte dele e volte para o momento presente.

Então,

Você começa a perceber sua respiração.

Apenas se conscientize e a deixe fluir.

A respiração é onde cultivamos a presença no aqui e no agora.

A cada respiração,

Uma conexão ainda maior com o seu espaço interior.

Respiração que acalma,

Que abre caminhos.

Sinta de maneira genuína o amor no seu coração.

Ele é a única coisa que você precisa para seguir na direção certa.

O que te faz feliz?

O que te faz sentir realização?

O que preenche o seu lado de dentro,

O seu coração?

Sinta.

Sua missão aqui é única e incrível.

Seu propósito nada mais é que seu amor se expandindo.

Conecte-se com a sua essência.

Os bloqueios mentais ficam para trás,

Eles não te pertencem.

Visualize com detalhes e sinta a sensação da sua conquista.

Permita que o universo compreenda o seu propósito e abra caminhos para a sua ação e realização.

O teu destino é só teu.

Concentre-se no estado de paz que percorre todo o seu corpo e a sua mente nesse exato momento.

Leve as palmas das mãos unidas em frente ao peito e faça uma inspiração bem profunda.

Obrigada pela sua presença.

Nos cumprimentamos.

Namastê.

Reviews

Maravilhoso, vou repetir sempre que que me sentir procurando meu propósito

Leve, fluido!

Meditação super especial 🙌🏾✨🧘🏽‍♀️ Muito obrigada 🙏🏾

Obrigada por esse momento! Era tudo que eu precisava pra começar meu dia. Gratidão ❤️