
Ativando o Chakra Frontal - Ajna
Meditação guiada para ativar o chakra frontal (Ajna). Sente-se confortavelmente e permita-se desbloquear e equilibrar seu chakra a partir desta meditação feita especialmente para você.
Transcrição
Olá tudo bem com você?
Na nossa edição especial de ativação do chakras,
Hoje nós vamos ativar o nosso chakra frontal,
Também conhecido como Adina Chakra.
Esse chakra está localizado no centro da testa e a sua cor é o azul índigo.
É um chakra que possibilita você enxergar muito além,
Além do que os seus olhos podem ver.
Quando meditamos,
Nós fechamos os nossos olhos externos e abrimos os nossos olhos internos.
Quando nós usamos o nosso poder de intuição,
Nós conseguimos perceber e sentir coisas que estão a níveis sutiis.
É um chakra do foco,
Do planejamento,
Da liderança e da libertação da nossa consciência.
É uma abertura para uma nova forma de pensar.
Agora,
Relaxe o seu couro cabeludo,
Relaxe a sua testa,
Relaxe seus olhos,
Suas bochechas,
Seu maxilar,
Relaxe toda a sua face.
E agora que a sua face está toda relaxada,
Leve a sua atenção para o centro da sua testa.
Uma luz azul vai surgindo bem de lá do fundo e ela vai surgindo e expandindo no centro da sua testa.
Deixe expandir essa luz azul e visualize essa luz saindo da sua testa e imagine que essa energia começa a girar.
Ela gira em sentido horário,
Lentamente,
E fazendo com que o seu Adiná Chakra vibre,
Vibre,
E vibrando ele vai desbloqueando,
Desbloqueando e também abrindo.
E agora,
Comece a pulsar esse chakra.
Pulse,
Pulse,
Isso.
Você está fazendo um trabalho de abertura do seu terceiro olho.
Seu terceiro olho é a porta de saída.
Da sua percepção maior e também é a entrada da sua intuição.
Agora a sua mente está totalmente tranquila,
Seus pensamentos estão organizados,
Se sente com foco,
Com memória e perceba tudo isso acontecendo.
Vai percebendo,
Faça com que o seu terceiro olho se expanda cada vez mais,
Expandindo,
Expandindo.
Tome uma respiração bem profunda,
Puxe o ar pelo nariz lentamente e solte.
E quando eu falar o número 3,
O seu terceiro olho irá se expandir completamente,
Abrindo,
2,
Abrindo e expandindo,
3,
O seu terceiro olho agora está totalmente aberto e expandido.
A expansão do seu terceiro olho está totalmente expandida.
Você agora consegue enxergar através do seu terceiro olho.
Você está cada vez mais conectado com a sua intuição.
Perceba como está se sentindo,
Perceba a sua sensação,
Foque nessa sensação.
Talvez o seu chakra frontal continue pulsando,
Perceba.
Você sabe onde,
Como,
Porque e quando usar o seu terceiro olho.
Você sabe como usar e ativar o seu Ajna Chakra para conseguir respostas.
Você sabe como intuir,
Você sabe ter foco,
Determinação.
Você sabe também agir de forma íntegra,
Alinhada ou alinhada com seus propósitos e para um bem maior.
Sinta seu corpo,
Sinta.
Perceba como é estar conectado com a sua intuição.
Com o seu terceiro olho ativado,
Você pode ir além,
Você pode perceber e expandir cada vez mais a sua consciência.
Na medida que você vai expandindo a sua consciência,
Você também pode retirar e remover véus da ilusão.
Vai sentindo seu corpo,
Vai sentindo como você se encontra nesse momento.
Movimente-se lentamente,
Movimente a região da sua face e leve a sua mão ao seu rosto.
Toque sutilmente cada região.
Massageie lentamente e levemente cada parte.
Massageie e sinta a sua testa,
O seu nariz,
As suas bochechas,
A sua boca,
O seu queixo.
Sinta.
Quando se sentir totalmente confortável,
Mantenha o seu terceiro olho aberto e abra também os seus dois olhos e vá viver uma vida alinhada com a sua intuição maior.
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4.8 (92)
