A Dor Que Cura

Nesse primeiro episódio do podcast Soul, Corpo e Mente reflito sobre os desafios da vida que podem nos transformar e nos elevar. Como lidamos com as dores e como podemos aprender e nos conhecer nesse período de provação e de cura.

Transcript

Oi,

Aqui é o Jânio e esse é o podcast Sou Corpo e Mente e minha intenção aqui vai ser compartilhar um pouco das minhas reflexões sobre a vida para que a gente possa ter uma experiência mais equilibrada,

Saudável e feliz.

Bem,

No primeiro episódio de hoje eu vou falar sobre dores.

Primeiro eu gosto sempre de ressaltar que felicidade para mim é um projeto de vida,

É um projeto de vida a longo prazo e eu não estou dizendo que não vamos ter momentos de tristeza ou frustrações,

Que é bem diferente de estar infeliz.

Felicidade é algo além,

É um estado de espírito.

As dores que enfrentamos na nossa vida vem para nos moldar e nos ajustar a nossa essência.

Então dessa forma fica bem mais fácil encontrar nosso propósito.

Encontrando nosso propósito nos tornamos pessoas mais felizes e pessoas mais felizes geralmente lidam com os obstáculos com mais clareza,

Inteligência e otimismo.

Então sendo você feliz ou não,

As tribulações vão aparecer,

Mas é seu estado de espírito que vai definir aí como você lida com essa circunstância.

E em relação à dor,

O que a vida te trouxe para se tornar uma pessoa melhor?

Seja um fim de um relacionamento,

Problemas financeiros,

Familiares,

Doença,

Demissão.

Nesse momento eu sugiro que você tenha um pouco de lucidez e busque o autoconhecimento.

Leia,

Pratique meditação,

Atividade física,

Faça terapia,

Se permita,

Mas aproveite essa abertura que a vida está te dando para te colocar no eixo.

Eu sei que existem várias distrações e digo até que a gente perde o foco com certa facilidade,

Mas aí vem a vida e nos mostra de alguma forma que não estamos no caminho.

Então espero que você esteja atento porque Deus te manda vários sinais a todo momento.

É preciso ter humildade,

Paciência,

Perseverança,

Para pelo menos ter um pouco de entendimento das situações.

Seja lá qual for a sua situação atual,

Isso pode te levar para um outro nível de sabedoria,

Ou pode transformar você,

Facilitar o seu fluxo e elevar sua alma.

E eu não estou dizendo aqui para adorar a dor,

E sim para procurar um sentido e tirar uma lição para que você possa compreender e passar por esse período de forma mais otimista.

A dor geralmente aparece de forma rápida,

Permanece o tempo necessário e passa.

Já a melhoria é lenta,

Mas é para toda a vida,

Pode ter certeza.

Então,

Nessa altura do campeonato você já deve saber que nada acontece por acaso,

Logo você também deve saber que para tudo existe uma razão.

Eu sempre procuro um significado para tudo na minha vida.

Claro que eu não acordo pela manhã com a intenção de buscar o porquê de tudo que vai acontecer durante o meu dia.

Nada para mim é aleatório.

As coisas simplesmente acontecem de forma natural,

Desde um encontro inesperado com um amigo,

Até mesmo uma borboleta que pousa na minha janela.

Quando você está nessa conexão com o autoconhecimento,

Você percebe a sincronicidade e a fluidez do universo.

Então,

Dê um significado a sua dor,

Seja forte,

Corajoso.

Será uma jornada cheia de aprendizado e propósito.

A nossa evolução é constante e a vida é um milagre.

Então,

Use esse milagre para se tornar uma pessoa melhor,

Uma melhor versão de você.

Você tem o direito e o dever de ser feliz.

Esse é o seu real propósito.

Eu estava vendo uma entrevista de um médico que estava falando sobre dores,

Dores físicas mesmo.

E eu lembro que ele estava falando que quando a dor física aparece no nosso corpo,

Ela surge por algum motivo,

Por um processo inflamatório,

De cicatrização,

Principalmente para alertar que aquela parte precisa de uma atenção,

De um cuidado especial.

Isso me traz referência sobre as dores emocionais,

Que inclusive podem se tornar dores físicas,

Porque o nosso corpo fala,

Nossa mente grita e nossa alma fica inquieta,

Porque essa é a chance de reorganizar sua existência,

Se render as bênçãos da vida e abrir mão do egoísmo e da culpa ou de qualquer outro sentimento negativo que te prenda.

E como eu já mencionei anteriormente,

Seu propósito é ser feliz,

Mesmo que para isso você precise passar por dores que vão te curar.

Então,

Esse foi o primeiro episódio do podcast So Corpo e Mente.

É um prazer estar aqui com você,

Compartilhando esse conteúdo.

Espero ter te ajudado de alguma forma e peço também que compartilhe esse episódio nas redes sociais e comentem as suas experiências sobre o tema de hoje.

Muito obrigado e até o próximo episódio!

Reviews

🍄🤍

Amei❤️ Impactante! Por favor continue a postar episódios semelhantes
Gratidão 🙏🙏

Muito bom !! Sua voz traz calma, clareza e paz Janio. Gratidão por compartilhar sua sabedoria comigo.

Maravilhoso!

Muito massa esse episódio... Traz a mente para olhar o momento presente e simplesmente fluir com a sincronicidade da vida. Obrigada 😃

Perfeito

Ótimo conteúdo!!! Adorei!!! Fico no aguardo de outros!! Gratidão!! 🧘🙏🙌

Uma bela e singela reflexão sobre autoconhecimento, fluxo e propósito.