
Desperte a Sua Intuição
Esta é uma meditação guiada onde você vai se conectar profundamente com sua intuição. Somos seres energéticos experienciando uma vida física, despertando como seres humanos, e a conexão com nossa intuição nos traz a força necessária para cocriarmos nossa realidade expressando verdadeiramente quem somos e o que viemos fazer aqui neste plano. É uma meditação muito, muito especial, e fico imensamente feliz em compartilhá-la aqui com vocês.
Transcrição
Meditação desperte a sua intuição.
Olá,
Gratidão por estar aqui conectando a sua energia comigo.
Lembre-se sempre durante a meditação de não julgar,
Apenas reconhecer e acolher.
Sente-se confortavelmente e respire profundamente três vezes.
À medida que você for inspirando,
Vai sentindo o ar entrando em seus pulmões e preenchendo-os de prana,
Que é a energia vital universal.
Quando você for expirar,
Visualize,
Sinta e ouça todos os fluidos negativos saindo completamente do seu corpo.
Quando se sentir à vontade,
Sugiro que você feche os seus olhos,
Inspirando e expirando,
Inspirando e expirando.
Mais uma vez,
À medida que vamos inspirando e expirando,
Vamos nos conectando cada vez mais com a nossa força interior,
Com a nossa essência.
Agora,
Visualize um ponto índigo,
A cor do céu à noite,
Entre as suas sobrancelhas.
Foque neste ponto e intencione uma conexão com este ponto.
Quanto mais você se conecta,
Mais este ponto vai se expandindo nessa luz índigo e você começa a se perceber flutuando no universo,
Todo tomado por essa luz índigo.
Neste momento,
Você começa a sentir uma presença,
Um calor e uma luz dourada que vem lá de cima,
Entra pelo topo da sua cabeça e vai iluminando todo o seu corpo.
Esta luz é o seu eu superior,
A sua alma e está totalmente integrada em você agora.
Bem calmamente,
Pense e sinta uma questão que quer muito resolver em sua vida física.
Dê atenção ao primeiro pensamento ou sentimento que lhe vier à mente e expanda-o para além do seu corpo físico,
O entregando a essa luz.
Entregue e apenas observe,
Sinta,
Ouça e veja todas as sensações que passarem por você.
Agora,
Bem tranquilamente,
Foque a sua atenção novamente no ponto índigo entre as suas sobrancelhas e integre a resposta que surgir ali.
Não julgue,
Apenas aceite e se entregue,
Não racionalize,
Apenas sinta e com este sentimento,
Esta energia,
Emane todo o seu amor e entregue-o ao seu coração através de uma luz.
Com esta energia super integrada em você,
Leve essa luz que se encontra em seu coração aos seus chakras inferiores,
O primeiro e o segundo,
Localizados no baixo ventre,
Abaixo do umbigo.
Você vai sentindo,
Vendo e ouvindo essa luz descendo do seu coração calmamente e vai chegando ao seu baixo ventre,
Nos seus chakras inferiores,
Uns três dedos abaixo do seu umbigo.
Ilumine toda essa área agora com esta luz expansiva de amor.
Quando senti-los bem iluminados,
Agradeça ao universo,
Seu eu superior,
Pela bênção recebida.
E bem lentamente,
Vá voltando para esse momento no aqui e agora,
Sentindo seu corpo físico novamente,
Os seus pés,
As suas mãos,
A sua respiração.
E no seu tempo,
Quando se sentir a vontade,
Pode ir abrindo os olhos com calma,
Com uma paz interna onde reina a certeza de que você não está sozinho.
Tudo está conectado e flui perfeitamente em sua vida.
Namastê companheiros de jornada,
Estamos juntos e conectados.
Aho,
O meu nome é Fernanda Tollen e foi um prazer fazer essa meditação com você.
Conheça seu professor
4.8 (2 078)
Avaliações Recentes
More from Fernanda Tolenn
Meditações Relacionadas
Trusted by 35 million people. It's free.

Get the app
