Afirmações Positivas para Saúde e Amor Próprio

Essa meditação contém afirmações positivas da Louise Hay para saúde e amor próprio. Minha sugestão é que você faça as afirmações diariamente, mas faça como sentir. Você pode fazer a meditação repetindo as afirmações ou até mesmo ouvi-la enquanto dorme.

Transcript

Seja muito bem-vinda,

Eu sou a Beatriz Passini e hoje,

Nós vamos fazer algumas afirmações positivas para saúde e amor próprio.

Sente-se em um local confortável,

Feche os olhos,

Respire profundamente.

Comece a perceber o seu corpo,

O batimento do seu coração,

A sua respiração.

A cada afirmação que eu disser,

Sinta ela entrando no seu corpo e te preenchendo por completo.

E se desejar,

Repita comigo.

Eu amo cada célula do meu corpo.

Volto-me para dentro e me conecto com a parte de mim que sabe como se curar.

Meu corpo dedica-se da melhor forma possível a criar uma saúde perfeita.

Agradeço pelo meu corpo saudável,

Adoro a vida.

Os meus pensamentos felizes ajudam a tornar o meu corpo saudável.

Faço escolhas saudáveis,

Respeito-me.

Eu durmo o suficiente todas as noites.

O meu corpo gosta da forma como cuido dele.

A cura acontece.

Desligo a minha mente e deixo que a inteligência do meu corpo promova naturalmente o seu trabalho de cura.

Confio na minha intuição,

Presto sempre atenção para ouvir a minha voz interior.

Estou livre da dor e totalmente em sintonia com a vida.

Estou pronta para ser curada.

Estou disposta a me perdoar.

Tudo está bem.

Liberto-me de toda a negatividade que existe no meu corpo e na minha mente.

O meu coração está cheio de amor e sei que o amor abre todas as portas.

Agradeço por todo o amor que há na minha vida.

Encontro amor em toda parte.

O meu coração abre-se para o perdão.

Através do perdão alcanço o amor.

Escolho sentir-me bem comigo mesma.

Mereço o amor que sinto por mim.

Sou grata por estar hoje viva.

É uma alegria e um prazer viver mais um dia maravilhoso.

Respira profundamente.

Vai voltando a consciência para o corpo.

Aos poucos vai mexendo as mãos,

Os pés e abrindo os olhos no seu tempo.

Gratidão.

Reviews

Impactante

✨🙏

Amei

🙏

amei, você é luz!

Precisava chorar e me fazer entender os tantos motivos que tenho para ser grata a Deus, obrigada por ajudar! 💙✨

Maravilhoso.

Gratidão ✨

Adorei :) com certeza vou favoritar e escutar mais vezes

Maravilhoso

Ameiii demais

Muito poderosa e sabia a oração 🙏🏼 obrigado por compartilhar