Meditação Para Renascimento

Essa meditação é para refletirmos sobre a palavra Renascimento. Na maioria das vezes é com o ego ferido que a alma finalmente encontra espaço para se manifestar - é como se a casca precisasse se romper para que o verdadeiro ser pudesse renascer, abrir as suas asas e voar.

Espero que possa aproveitar cada segundo!

Transcript

Olá,

Eu sou Beta Pinheiro,

Mentora de autoconhecimento,

Terapeuta e canalizadora desse canal de conexão com teu corpo,

Mente e alma.

Eu espero que o conteúdo de hoje faça a tua conexão e ilumine nada mais do teu dia.

E a experiência meditativa que eu trago hoje é sobre a palavra renascimento.

Eu vou te levar a uma reflexão sobre essa palavra e no final,

Juntas,

Nós vamos fazer uma meditação de visualização.

Então,

Se te apetecer,

Já pode entrar em posição meditativa.

Escolha um lugar calmo e tranquilo.

Se coloque em uma posição confortável,

Seja sentado ou deitado.

Faça algumas respirações profundas,

Libertando alguma energia presa que esteja dentro de ti.

Solta o ar pela boca quando assim o fizer.

E quando terminar,

Pode seguir o fluxo da tua respiração normal,

Fechar os olhos.

Sabia que dentro,

Lá nas profundezas do teu próprio ser,

Existem tesouros,

Qualidades e níveis de consciência inexplorados,

Talvez inimagináveis,

Até mesmo para ti.

Chega o momento da nossa vida em que esse potencial luminoso,

Adormecido dentro de nós,

Precisa de espaço para desabrochar.

Essa palavra,

Essa reflexão sobre o renascimento,

Fala desse momento sagrado em que essa experiência profunda aflora,

Trazendo com ela uma vasta teia de possibilidades.

Quando isso acontece,

É como se a gente nascesse de novo,

Dessa vez,

Dando à luz a nossa própria alma.

Em geral,

Isso acontece logo após termos passado por um período de muita intensidade e turbulência na nossa vida.

Pode ser que tenhamos passado por uma doença difícil,

Sofrido um acidente ou ainda uma grande perda.

Pode ser que tenhamos sofrido uma separação dolorosa,

Uma ruptura financeira ou vivenciado uma grande frustração.

O fato é que quando vivenciamos experiências de profunda dor e frustração,

É como se fôssemos partidos ao meio.

As verdades que tínhamos nos baseado por toda uma vida,

De repente,

Caem por terra e nos sentimos profundamente fragilizados.

É nesse momento,

No entanto,

Com o ego ferido e despedaçado,

Que a alma finalmente encontra espaço para se manifestar.

É como se a casca precisasse ter se rompido para que o verdadeiro ser pudesse abrir suas asas e voar.

Finalmente,

Ao renascer nesse modo,

A gente se permite ser simplesmente quem nós somos.

Cansados de tentar corresponder às expectativas de outras pessoas,

Arriscamos pela primeira vez revelar a nossa verdadeira natureza.

E se essa palavra renascimento chegou pra ti hoje,

Saiba que todas as dificuldades que tu tenha atravessado nos últimos tempos tiveram a finalidade de preparar a ti mesmo pra esse momento.

Chegou a tua hora de nascer mais uma vez.

Tu tá vivendo um enorme salto de consciência,

Sendo conduzido em direção a um estado de paz que tu nunca conseguiu atingir antes.

E nesse exato momento,

Existem energias angelicais ao teu redor,

Facilitando esse renascimento.

Como parteiras luminosas,

Essas energias vão te guiar na direção de uma vida nova,

Mais plena,

Mais verdadeira e mais feliz.

Confia e se entrega sem medo.

Dispeça-se da vida como a tem conhecido até hoje,

Pois lindos milagres estão por acontecer.

E com essa energia,

A gente vai entrando na nossa visualização.

Se ainda não estás com os olhos fechados,

Faça.

E vai vendo a si mesma num lugar fechado.

Vai te enxergando acocorado no interior de uma semente.

Mas tu não se sente desconfortável.

Tudo tá quieto,

Nada se move.

Então tu começa a sentir um calor e percebe que é um raio de sol que atravessou a terra e está te aquecendo.

Perceba que essa energia dourada,

Como se fosse um convite à vida.

E vá permitindo,

Sem esforço algum,

Esse raio dourado de sol.

Ele vai abrindo a semente.

Vai percebendo a abertura e vá se projetando através dela,

Para fora.

Sinta-se expandindo em direção à luz.

Percebe no teu corpo o prazer de ganhar mais espaço,

De sair de dentro da terra,

De expandir-se em direção a um espaço amplo e luminoso.

Vivencia essa expansão,

Como se todo o teu corpo estivesse se alongando,

Esticando,

Se abrindo,

Crescendo.

Cresça,

Cresça mais e mais,

Até se sentir firmemente apoiado sobre o solo.

Os braços estendidos na direção do sol.

Respira o ar fresco.

Sinta a firmeza das tuas pernas.

E receba a energia do sol como uma celebração da tua vida.

E assim é.

Gratidão.

E te espero na próxima experiência meditativa.

Tchau.