Meditação Sono Profundo em Gratidão (Versão 2)

Bem-vindos a este espaço sagrado de meditação. Permita-se chegar a um estado de conforto e tranquilidade. A gratidão é a linguagem do universo, o fio que tece nossos sonhos na tapeçaria da realidade. Hoje, nós nos dedicamos a cultivar e expandir a energia da gratidão em um sono profundo, abrindo nossos corações para cocriar a vida que desejamos.

Transcript

Olá queridos,

Bem-vindos a Pura Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Scott,

Para mais uma meditação,

O poder da gratidão.

É uma honra ter você aqui comigo neste momento,

Nesse espaço sagrado de meditação.

Permita-se chegar agora a um estado de conforto e tranquilidade.

A gratidão,

Queridos,

É a linguagem do universo,

O fio que tece nossos sonhos na tapeçaria da realidade.

Hoje,

Nós nos dedicaremos a cultivar e expandir a energia da gratidão,

Abrindo nossos corações para co-criar a vida que desejamos.

Para você que está chegando aqui agora,

Eu gosto de conversar um pouquinho,

E depois mergulhamos em uma meditação profunda.

A gratidão,

Queridos,

É a força sublime,

Frequentemente subestimada,

Em seu poder de mudar,

Moldar e transformar a nossa realidade,

No coração da co-criação de nossas vidas.

A gratidão atua como um lima poderoso,

Atraindo circunstâncias,

Oportunidades,

Relacionamentos que ressoam com a essência do nosso reconhecimento e aprezo.

Quando praticamos a gratidão,

Nós nos abrimos para ver o valor em tudo,

Não apenas dos momentos de sucesso e alegria,

Mas também das adversidades e desafios.

Esse reconhecimento não é apenas um ato de percepção,

Mas uma declaração energética que enviamos ao universo.

A física quântica nos ensina que tudo é energia,

E que a nossa consciência tem a capacidade de influenciar a manifestação desta energia.

A gratidão,

Portanto,

Torna-se um ato de alinhamento vibracional,

Onde nossas frequências mais elevadas encontram as frequências do que desejamos manifestar.

A lei da atração,

Um princípio que ganhou destaque em muitas tradições espirituais e filosóficas de ajuda e que transformou a minha vida,

Postula que semelhante atrai semelhante quando estamos em um estado de gratidão genuína.

Nós estamos em um estado vibratório que é compatível com a abundância,

Com a alegria e com a realização.

Isso significa que ao nutrir um sentimento constante de gratidão,

Nós estamos convidando mais razões para sermos gratos em nossas vidas.

A gratidão é também um poderoso catalisador para mudanças positivas.

Ela nos motiva a agir,

A dar o melhor de nós e contribuir para o mundo de uma maneira que reflita nossos valores e a nossa apreciação pela vida.

Isso é cocriação em sua forma mais pura.

Não uma passiva espera pelo destino,

Mas uma ativa participação na criação da nossa experiência de vida.

Além disso,

Queridos,

A gratidão tem um impacto significativo na nossa saúde mental e física.

Estudos mostram que as pessoas que praticam a gratidão regularmente têm maior bem-estar emocional,

Menos estresse e até melhor saúde física.

Isso é porque a gratidão pode ajudar a recalibrar nosso sistema nervoso,

Promovendo uma resposta de relaxamento e diminuindo o impacto negativo do estresse em nosso corpo e mente.

Praticar a gratidão é,

Portanto,

Poderosos cocriadores,

Muito mais que apenas um ato de gentiliza ou cortesia.

É uma estratégia poderosa para cocriar a nossa realidade,

Uma ferramenta para transformar nossos sonhos e desejos em algo tangível.

Ao escolher a gratidão como uma postura perante a vida,

Estamos escolhendo também a esperança,

A positividade e uma abertura para as infinitas possibilidades que a vida oferece.

Por fim,

Queridos cocriadores,

Querida comunidade,

Lembre-se,

A energia da gratidão é uma escolha consciente que pode nos levar a uma vida mais plena e satisfatória.

Ela nos permite ser os arquitetos do nosso próprio destino,

Atraindo a nós mesmo e a de melhor no universo,

E cocriando assim uma realidade que é o espelho da nossa mais profunda apreciação e respeito pela vida que vivemos e pelo mundo que compartilhamos.

Inspire e respire.

Relaxe a cada inspiração e respiração,

Relaxando cada pedacinho do seu corpo,

Respirando profundamente e trazendo a consciência para o coração.

Imagine cada inspiração como uma onda de luz dourada,

Enchendo seu peito com calor e luz.

E ao inspirar,

Visualize qualquer tensão,

Preocupação saindo do seu corpo,

Deixando espaço para a pureza da gratidão.

Visualize-se se tornando um ser de pura energia,

Um corpo vibratório,

Em harmonia com o universo,

Cada pensamento de gratidão alterando sua frequência,

Alinhando você com as energias da abundância e alegria.

Imagine as suas células,

Átomos e partículas subatômicas estão dançando ao ritmo da gratidão e você está prestes a entrar cada partícula do seu corpo.

Ressoando com a sintonia do cosmos.

Inspire e expire,

Preparando-se para entrar em um sono profundo,

Embalado pela energia da gratidão.

Comece agora a agradecer por tudo que você tem,

Por tudo que você está prestes a receber do universo,

A manifestar em sua vida.

Tudo que você deseja está esperando por você.

Os sentimentos da gratidão irão potencializar,

Ampliar o seu poder de manifestação.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pela minha cama.

Gratidão pelo meu banho.

Gratidão pelo telhado sobre minha cabeça.

Gratidão pela minha casa.

Gratidão pelo meu corpo saudável.

Gratidão pela terra,

Pelo solo que me apoia.

Gratidão pela mãe natureza.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu expiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pela minha intuição.

Gratidão por minha habilidade de me curar,

De rejuvelecer,

De me restaurar.

Gratidão pelas plantas.

Gratidão pela minha habilidade de visualizar.

Gratidão pelas flores.

Gratidão pelas minhas habilidades de poder sonhar.

Gratidão pelas árvores.

Gratidão pela minha habilidade de poder visualizar e realizar os meus sonhos.

Gratidão pela minha capacidade de me sintonizar com o universo e co-criar a vida que eu mereço,

Eu desejo.

Gratidão.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão.

Gratidão pelo sol.

Gratidão pela minha habilidade de criar riquezas.

Gratidão pela minha habilidade de poder fazer o que eu amo.

Gratidão pelo vento.

Gratidão por todos os meus professores.

Gratidão pela noite.

Gratidão por todas as minhas lições.

Gratidão pelas estrelas.

Gratidão.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão.

Gratidão pelos oceanos.

Gratidão pelo silêncio.

Gratidão pelo meu alto respeito.

Gratidão pelas montanhas.

Gratidão pela minha habilidade de sentir a paz interior.

Gratidão pela chuva.

Gratidão pela minha habilidade de poder dormir em paz.

Gratidão pelas infinitas possibilidades disponíveis para mim.

Gratidão por todos os meus sentidos.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pela água.

Gratidão pelas frutas frescas.

Gratidão pela minha capacidade de viver com autenticidade.

Gratidão pelas minhas escolhas.

Gratidão pelo equilíbrio da vida.

Gratidão pelos transportes disponíveis.

Gratidão pela minha capacidade de me amar incondicionalmente.

Gratidão pela minha família.

Gratidão pelos meus amigos.

Gratidão por compaixão.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pela gentileza.

Gratidão pela minha capacidade de doar e receber.

Gratidão pela minha criatividade.

Gratidão pela minha capacidade de sentir alegria.

Gratidão pela luz.

Gratidão pelo som.

Gratidão pela minha habilidade de poder brincar.

Gratidão por eu poder me divertir.

Gratidão pelos meus relacionamentos maravilhosos.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pelas comidas deliciosas e as bebidas saborosas.

Gratidão pela minha capacidade de tocar e ser tocada.

Gratidão pela beleza da natureza.

Gratidão pela minha habilidade de perdoar.

Gratidão por todas as ações.

Gratidão pela vida selvagem.

Gratidão pela minha habilidade de alcançar liberdade financeira.

Gratidão pelas minhas paixões.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pelos meus ossos fortes.

Gratidão pelos meus músculos.

Gratidão pelas minhas costas,

Pernas fortes.

Gratidão pelos meus pés.

Gratidão pelos meus braços.

Gratidão pelas minhas mãos.

Gratidão pelas minhas orelhas.

Gratidão por poder saborear.

Gratidão pelo sistema digestivo saudável.

Gratidão pelo meu equilíbrio.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pela minha capacidade de perceber a perfeição de quem eu sou.

Gratidão pelos movimentos do meu corpo.

Gratidão pela minha capacidade de aprender e crescer.

Gratidão por novos começos.

Gratidão pela minha capacidade de ter um relacionamento amoroso forte.

Gratidão pela minha capacidade de amar e ser amada.

Gratidão pela minha capacidade de estar em paz com meu corpo.

Gratidão pela música.

Gratidão pela capacidade de acreditar.

Gratidão pelo meu santuário interno.

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro.

Gratidão pelo presente da vida.

Gratidão pela música,

Pela dança.

Gratidão pelos meus talentos naturais.

Gratidão pela minha energia vibrante.

Gratidão pela minha sabedoria interior.

Gratidão por todas as minhas experiências.

Gratidão por todas as minhas bênçãos.

Gratidão pela minha conexão com o divino,

Com a infinita sabedoria.

Gratidão,

Gratidão por este dia.

Gratidão pelo ar que eu respiro,

Por uma noite de sono restauradora e revigorante.

Gratidão pela minha capacidade de deixar ir tudo que não me serve.

Gratidão por uma noite poderosa.

Gratidão por ser embalada em um sono profundo.

Gratidão pela energia que toma conta do meu ser.

Gratidão pela infinita sabedoria que me guia,

Que me ilumina,

Que me empodera.

Gratidão,

Pois o universo conspira ao meu favor.

Gratidão,

Pois quanto mais eu acredito,

Mais maravilhas acontecem em minha vida.

Gratidão por este momento.

Gratidão pelo meu sono profundo.

Gratidão por ser embalada a um sono profundo.

Gratidão pela energia da gratidão,

Pelas infinitas possibilidades disponíveis para mim.

Gratidão por eu estar mergulhando em um mar de energia e informação,

Em meu sono profundo,

Onde tudo que eu preciso me é providenciado.

Agora,

Lhe deixo sozinho,

Mergulhando no mundo das infinitas possibilidades.

Foque no vazio,

Na imensidão do universo,

Tornando-se nada,

Tornando-se apenas energia.

Mesclando com as energias cósmicas,

Restaurando seu poder,

Recuperando toda sua energia,

Focando no nada,

No vazio.

Menos matéria,

Mais energia.

Menos matéria,

Mais energia.

Pura energia.

Energia da criação.

E você vai se mesclando a ela agora.

Se mesclando,

Se misturando.

Toda vez que você se perder,

Envagar nos seus pensamentos,

Concentre-se na sua respiração e mergulhe fundo no mar de pura energia positiva.

Reviews

Prática perfeita 🙏🏼 Gratidão por me guiar 🙏🏼♥️🌹✨ gratidão 🙏🏼♥️🌹✨