01:52

Você Quer Mudar Sua Vida? Faça isso!

by Lu Rodrigues

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.6
Group
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
3.4k

Este curto áudio foi feito para refletirmos sobre o papel dos nossos pensamentos e atitudes. Quanto os nossos pensamentos e desejo de aprovação dos outros nos impedem de viver? Neste pequeno áudio, trago uma reflexão sobre o assunto.

Transcrição

Bom dia,

Eu sou a Luciana,

Da Lua Ativamente,

E a reflexão que eu quero trazer pra você hoje é a seguinte,

Muitas vezes a gente precisa abrir mão de quem nós somos,

Das nossas verdades absolutas,

Pra criar espaço pro novo chegar na nossa vida.

A gente quer ser surpreendido por algo novo,

A gente quer algo diferente na nossa vida,

Mas nós continuamos a agir da mesma maneira.

Enquanto a gente continuar agindo da mesma maneira,

Pensando da mesma forma,

A realidade vai ser exatamente a mesma.

Qual é a minha sugestão então pra que você crie este novo na sua vida?

Veja todas as situações e mudanças que você quer fazer na sua vida,

Observando-se como se você estivesse de fora,

Não sentindo aquilo.

Pare,

Feche os olhos,

Respire,

Saia do seu corpo e tente imaginar e observar as suas situações e as suas reações diante de alguma coisa ou de alguém.

A partir do momento que você fizer isto,

Você vai conseguir olhar também quais são as mudanças que você pode estar fazendo na sua vida.

Saia da posição emocional,

Você não precisa se identificar com esta posição,

Simplesmente se observe de fora.

Eu desejo que você faça isso,

Que você consiga perceber e um ótimo dia de muita luz,

Muita paz,

Muita alegria e muita leveza.

Um grande beijo e até a próxima!

4.6 (591)

Avaliações Recentes

Sidneia

October 27, 2025

Ótima reflexão! Obrigadaaa ❣️

Rogeria

May 19, 2023

Bom,sou grata 😊

ADRIANA

September 21, 2022

Luciana sempre mostrando “um novo olhar���!

Adélia

June 11, 2022

Esclarecedor.

Marilene

June 10, 2022

Gratidão 🙏🏼 Luz ✨🌷

Sonia

May 31, 2022

Estava precisando muito disso. Xô preguiça!!! Namastê 🙏

Thayana

May 16, 2022

Muito legal, gratidão querida /|\

Antonia

April 29, 2022

Maravilhoso obrigada

Gabriela

April 28, 2022

Bom dia! Obrigada pela dica. Espero consegui absorver da melhor forma possível.

Juliana

April 27, 2022

❤️❤️

© 2026 Lu Rodrigues. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else