Sua Crença é Sempre Verdade para Você.

Tudo que acreditamos é uma crença, ela pode ser produtiva ou limitante de acordo com a informação cerebral que nós colocamos. Mas cuidado, isso define nossa disposição, nossa aparência e até nosso tempo de vida, pois sempre é uma verdade para nós e podemos reprogramar.

Transcript

Bom dia,

Eu sou Luciana da Lua Ativamente e a reflexão que eu trago hoje é sobre as nossas crenças.

Crença é tudo aquilo que a gente acredita que é verdade.

Por isso é tão difícil muitas vezes nós mudarmos essas crenças,

Porque pra nós aquilo é uma verdade praticamente absoluta.

Agora,

Muitas vezes elas podem ser produtivas e muitas vezes elas nos limitam.

Por exemplo,

Quando a gente pensa e a gente escuta muito isso,

Né,

Que a gente está velho demais,

Velha demais,

Para iniciar alguma coisa,

Para fazer alguma coisa que faz parte dos nossos sonhos,

Automaticamente,

Além de nós acreditarmos que isso é verdade,

A gente coloca uma informação nas nossas células,

No nosso corpo,

Que faz com que a gente realmente se sinta mais pesado,

Mais cansado e não consiga achar que nós temos condições de realizar aquela tarefa ou de iniciar algo que seja novo para nós.

Portanto,

Esta é uma crença que a gente precisa reprogramar em qualquer faixa etária que a gente esteja,

Porque não é a idade que nos define,

É realmente como nós pensamos,

É essa mentalidade.

A gente pode perceber que existem pessoas que não demonstram a idade que têm,

Por quê?

Porque elas conversam com as suas células,

Elas regeneram-se muito mais rápido e se nós sabemos que as nossas células elas se regeneram totalmente no nosso corpo a cada seis meses,

Teoricamente,

Nós não só pararíamos de envelhecer,

Como a gente não teria mais doença nenhuma no nosso corpo,

Porque é assim que o nosso corpo reage.

Nosso corpo,

Todos os dias,

Milhões e milhões de células estão sendo realmente rejuvenescidas,

Nascidas e trazidas para o nosso corpo.

Portanto,

Pensar que você está velho demais,

Velha demais para fazer qualquer coisa,

Não passa de uma crença e essa crença precisa ser reprogramada,

Precisa ser colocada uma nova informação e talvez você pense,

Ok,

Mas eu ainda assim me sinto cansada,

Me sinto sem forças,

Me sinto que eu não posso iniciar algo novo.

Mais uma vez eu repito,

Isto vai acontecer pela informação que você está dando para o seu corpo.

Esse diálogo mental interno,

Quando você continua dizendo isso para o seu corpo,

Ele realmente vai ficar lento,

Pesado,

Cansado.

Então,

É aqui que a gente precisa reprogramar.

Obviamente,

Nós precisamos também fazer algumas ações,

Atividade física,

Cuidar da alimentação,

Tudo o que é necessário para que essas células novas que estão surgindo,

Elas tenham essa qualidade de vida,

Mas que a partir do momento que a gente reprograma,

A gente consegue ter um novo resultado.

E a minha pergunta hoje,

O meu desafio para você,

É que você comece a identificar.

Eu dei o exemplo,

Esse é da idade do rejuvenescimento,

Mas quais outras crenças ainda estão te limitando,

Ainda estão fazendo com que você não chegue onde você quer e realize,

Conquiste todos os seus sonhos.

Eu espero que isso faça sentido e te desejo um ótimo dia de muita luz,

Paz,

Alegria e leveza.

Um grande beijo e até a próxima.