Quem Está no Comando?

Normalmente reagimos e decidimos as coisas mais simples e complexas a partir da nossa mente que está no piloto automático e quando nós treinamos nosso cérebro nós percebemos que podemos (e devemos) comandar nossa vida.

Transcript

Bom dia,

Eu sou a Luciana da Lua Ativamente e a reflexão que eu quero trazer hoje é como nós nos deixamos ser envolvidos pelo piloto automático.

Todos nós temos a nossa mente que nos leva para o piloto automático,

Porque nós temos mais de 70 mil pensamentos por dia e isso faz com que a gente haja,

Pense e até tome decisões dentro deste piloto automático.

A grande questão é que para que a gente saia do piloto automático,

Nós temos que treinar constantemente,

Porque os nossos pensamentos por si só eles estão sempre nos fazendo reagir ou a gente está atacando ou a gente está fugindo e quando a gente está nesse modo,

Automaticamente nós estamos no piloto automático.

Mas a boa notícia é que para sair desse piloto automático,

Nós temos que ativar uma outra região cerebral e que parece muito difícil,

Mas que na verdade não é.

A grande questão é que a gente consiga,

Naquele momento,

Perceber e colocar uma nova informação no nosso cérebro e focar exatamente naquilo que a gente quer.

Falando assim a grosso modo,

Parece muito complicado e praticamente impossível de ser atingido,

Mas não.

Com treinamento mental,

A gente vai percebendo que isso vai se transformando e ficando em uma coisa extremamente fácil,

Porque depois de algum tempo de treino,

A gente percebe que nós não estamos mais no modo de reação,

Nós estamos no modo de decisão e quando a gente está decidindo,

Quando a gente está no comando,

Quando a gente está escolhendo as informações cerebrais,

A gente consegue não só sair do piloto automático,

Como ter e ser tudo o que a gente quer.

É exatamente isso que eu desejo sempre pra você e que você consiga estar no comando das suas decisões e,

Principalmente assim,

Da sua vida.

Eu espero que você tenha um ótimo dia de muita luz,

Paz,

Alegria e leveza.

Um grande beijo e até a próxima!