Медитация для Сна. Отпускание дня. Настройка на сон.

Практика нацелена на засыпание с помощью снижения эмоциональной взбудораженности, важных мыслей и телесной расслабленности.
Экологичные мысли, экологичное отпускание дел для формирования пространства отдыха, чтобы наполниться энергией перед новым днём.
Приятного прослушивания.

Reviews

Благодарю за обретение внутреннего покоя и быстрый переход в сон 🙏🏻