медитация на развитие любящей доброты и сострадания
22:23
22:23

медитация на развитие любящей доброты и сострадания

by Katya Adabashyan

Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
1.4k

Медитация — это особый метод, позволяющий развить способность к осознаванию и проникновению в суть вещей. Она может рассматриваться как практический инструмент для борьбы с отрицательными эмоциональными шаблонами и инструментом культивации таких положительных качеств, как мудрость и сострадание, постепенно открывая доступ к раскрытию истинной природы ума – чистого осознавания.

MeditationLoving KindnessCompassionAwarenessNegative Emotion ManagementWisdomPure AwarenessPostureBreathMerit SharingRelaxationPresent MomentNon Judgmental AwarenessOpen AwarenessBreath AwarenessBody Relaxation

Meet your Teacher

Katya Adabashyan

all over the world

Meet your Teacher

Katya Adabashyan

all over the world