Будьте там, где вы есть

Вы этой практике вы пройдете через процесс укрепления контакта с настоящим моментом. Благодаря этому вы сможете углубить опыт глубокого проживания присутствия в здесь и сейчас.

Приятного прослушивания.

Reviews

Очень полезное упражнение! Помогает настроить фокус внимания из суеты мыслей на ощущения. Благодарю за практику!

Было очень здорово. Наконец то почувствовал снова свое тело, энергию, себя. Благодарю.