28:30

Andas med hela kroppen, jorden & alla varelser

Name: Andas med hela kroppen, jorden & alla varelser
Uploaded: 2022-04-04T07:47:11.000Z
Duration: 28 min 30 s
Channel: Viryabodhi
Description: En guidad meditation där vi först kommer in i vår upplevelse, andningen i kroppen, hela vår upplevelse. Vi stannar med andningen i kroppen, känner den i hela kroppen, och öppnar sedan upp för att känna kontakten med den levande jorden och alla levande varelser.

by Viryabodhi

Rated

4.6

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

1.7k

En guidad meditation där vi först kommer in i vår upplevelse, andningen i kroppen, hela vår upplevelse. Vi stannar med andningen i kroppen, känner den i hela kroppen, och öppnar sedan upp för att känna kontakten med den levande jorden och alla levande varelser.

Breath Body Scan Grounding Mindfulness Emotional Awareness Interconnectedness Guided Meditation Earth All Beings Breath Awareness Grounding Techniques Mindful Meditation

Meet your Teacher

Viryabodhi

Stockholm

Meet your Teacher

Viryabodhi

Stockholm

© 2026 Viryabodhi. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.