Это утренняя медитация аффирмаций для счастливого и успешного дня.
С каждым выдохом я отпускаю напряжение.
С каждым вдохом я открываюсь потоку жизни здесь и сейчас.
Я открываюсь полному принятию своего прошлого.
Я уважаю всё,
Что случилось со мной вплоть до этого момента,
Как свой уникальный опыт.
Я благодарю и отпускаю всё старое.
Я утверждаю свою готовность двигаться вперёд.
Я доверяю ходу своей жизни.
Я в мире со всем,
Что происходит.
Я знаю,
Что мои благие намерения здесь и сейчас творят то прекрасное,
Что мне предстоит испытать.
Моё осознанное присутствие в настоящем моменте делает мой опыт жизни полным и неповторимым.
У меня есть силы,
Умения и таланты,
Чтобы жить свою жизнь в соответствии со своими желаниями и потребностями.
Все мои жизненные и творческие силы со мной здесь и сейчас.
Я легко решаю дела по мере их поступления,
Отпуская чрезмерную серьёзность.
Я уважаю время работать и уважаю время отдыхать.
Я принимаю свою пищу с любовью.
Я ухаживаю за собой с наслаждением.
Я позволяю себе открыться и насладиться опытом счастья,
Успеха и изобилия.
Это мой осознанный выбор.
Я позволяю любому сопротивлению и любым сомнениям в себе растаять.
И вверяю себя в заботе всей Вселенной.
Вся необходимая мне поддержка приходит легко и вовремя,
Иногда даже самым неожиданным образом.
Я позволяю себе быть собой и другим другими и находить точки соприкосновения для сотворчества и сотрудничества.
Я проявляю доброту,
Терпение и понимание к себе и к другим.
Всё,
Что я щедро даю себе и другим,
Это вклад в полноту моего жизненного опыта.
Я замечаю красоту жизни и даю себе время любоваться ею.
Моя жизнь прекрасна уже сейчас.
И сегодня всё складывается замечательно.
