Meditação Guiada para Ansiedade
18:22
18:22

Meditação Guiada para Ansiedade

by Susy Brito

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
8.3k

Esta meditação é uma contribuição para que você alcance um estado interno de presença e harmonia, liberando toda a ansiedade. Pratique esta meditação para que você possa cada vez mais gerenciar suas emoções e se apropriar do seu ser e saber inato que é de verdadeira paz interior e amor incondicional. Obs.: A meditação, seja qual tipo for, é sempre uma grande ajuda para a harmonização mental e emocional.

Guided MeditationAnxietyPresenceHarmonyRelease AnxietyManage EmotionsInner PeaceUnconditional LoveMental HarmonizationEmotional HarmonizationBreathingMindfulnessBody AwarenessLetting GoEmotional RegulationTrustFocusAnxiety ManagementDeep BreathingPresent Moment AwarenessBreath CountingRelease ControlEmotion ManagementBarrier RemovalTrust In LifeSolution Focus

Meet your Teacher

Susy Brito

Araruama, Brazil

Meet your Teacher

Susy Brito

Araruama, Brazil