Ирина Кутузова | Irina Kutuzova

Отличная медитация. Понравилась визуализация облака спокойствия и формулирование цвета беспокойства и тревоги. Здорово, что начали с наполнения спокойствием через дыхание и уже приереполнении настали фокусироваться на выходе тревог с выдохом. Также правильно, что не стали оставлять пустое пространство после высвобождения от тревог и негативных мыслей и заполнили положительной энергией облака спокойствия. С удовольствием добавил медитацию в коллекцию более 300 пройденных мной на канал. С уважением, BazhenovYura.t.me

Спасибо вам большое! Золотые лучи добра ощущаются😊🙏❤️

Спасибо, медитация помогла справиться с тревогой 🙏

Прекрасная медитация. Жаль, что домашние мешали медитировать. Хоть на улицу в мороз выходи

Великолепная медитация, позволяющая забыть обо всем и обрести покой

Спасибо вам огромное, слушаю ваши аффирмации во время прогулок, очень благоприятно влияют на восприятие мира, дарят мне спокойную силу, гармонию, улыбку, очень нравится это состояние! ) Благодарю за эту практику и за ваш голос. Выкладывайте на этой площадке ещё и другие свои практики.

Благодарю за медитацию! Тревожность ушла, появилось спокойствие. То что нужно!

Классна медитация, только в конце звук слишком резко обрывается. Хорошо бы сделать плавно угасающий.