Meditação da Lua Nova - Conexão com sua Criança Interior

Esta é uma meditação para ser feita na Lua Nova, fase que marca o início de um novo ciclo lunar. Estamos mais intuitivos, silenciosos, reflexivos... É o momento ideal para conectar-se com o seu interior, transformar o que precisa ser transformado e alinhar suas intenções. Tudo o que estiver em ressonância com o seu bem maior se manifestará. Nós somos o Portal Ônix e agradecemos sua presença aqui.

Transcript

Meu nome é Maria Paula,

Eu sou do Portal Onyx,

Vamos fazer agora uma meditação de conexão com a sua criança interior.

Feche os olhos,

Respire fundo,

Segure o ar um pouquinho,

Sinta o seu coração bater mais forte,

Sinta a energia correndo dentro de você,

Solte o ar devagar,

Novamente,

Respire fundo,

Solte o ar,

Sinta a energia correndo nos seus braços,

Sinta seu coração,

Se conecte com essa energia que está dentro de você.

Tente ficar agora no vazio,

Conecte com a solidão e os medos da sua criança,

Agora você está numa sala com uma luz fosca no centro,

Você vê no centro uma criança,

Que era você,

Observe essa criança,

Os detalhes,

Tudo que está acontecendo.

Acesse a vulnerabilidade dessa criança,

As dores,

Sinta as memórias congeladas lá no fundo,

Deixe doer,

Acesse isso,

A cena agora congela e você,

Adulto,

Pode ir até a sua criança,

Vá se aproximando da sua criança assustada,

Chegue perto dela,

Olhe pra ela,

Tente olhar nos olhos dela,

Coloque ela no seu colo,

Diga a ela o quanto você a ama,

O quanto você a admira,

Diga pra ela o que você se tornou,

Diga que ela não precisa mais ser forte e aguentar tudo sozinha.

Essa criança assustada,

Ela começa a se acalmar,

As dores começam a ficar um pouco mais leve,

Você seca as lágrimas da sua criança,

Juntos vocês vão sentir um calor,

Um acolhimento e ela te conta agora o que ela concluiu sobre ela e sobre a vida,

Receba a mensagem que a sua criança tem a te dar,

Então você olhando no fundo dos olhos da sua criança,

A sua criança interior e diz,

Isso é apenas um fato,

Tudo isso aconteceu e é apenas um fato,

Não é verdade absoluta entre nós,

Eu,

Adulto,

Te prometo cuidar de você e te acolher em qualquer situação,

Está tudo bem agora,

Diga a sua criança.

Então a criança vulnerável e sensível encontra um lugar dela no seu colo e você permite,

Abraça,

Acolhe ela,

Dá amor a ela,

Juntos agora vocês estão leves,

Felizes e você começa a se despedir da sua criança,

Deixando ela no centro da sala e voltando a energia para dentro de você,

Voltando e voltando,

Agora você começa a mexer o seu corpo e vai voltando devagar,

Vai abrindo os olhos,

Ainda com essa energia,

Eu te pergunto,

O que tem de semelhante nessa criança,

Nesse passado que você ainda vive,

Tem algum vício?

Estamos na energia da lua nova,

Essa é a fase de reconhecer o que tem dentro de você e que merece cuidado e atenção para ser mudado,

Vamos refletir sobre isso?

Reviews

A prática de encontro com a criança interior sempre me faz acessar assuntos/traumas do passado a serem trabalhos. Meditação sublime, gratidão por compartilhar. 🙏🏼

Maravilhosa!!!!🙌🙌🙌

Meditação muito forte🙏

Magnífica!!! Obrigada!

Foi uma experiência inexplicável. Pude me ver e sentir os sentimentos de mim mesma quando criança, e os medos que tinha.. não é fácil, chorei mas foi incrível. Obrigada.