The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation496 Followers
Docteur en médecine depuis 1994, il exerce la médecine générale et travaille comme consultant au Centre Académique de Médecine Générale. Il organise depuis 2013 des ateliers de Pleine Conscience supervisés par la faculté de Psychologie de l’UCL. Cette approche, dont les bienfaits sont aujourd’hui largement documentés, est la pierre angulaire des formations qu'il anime pour les professionnels de la santé et dans les modules de cours qu'il donne aux étudiants en médecine .
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app