Baukje ~ Bewust in Balans met Baukje

Bij Bewust in Balans met Baukje kom je terug in balans door middel van lichaamswerk en boeddhistische wijsheid, zodat je je weer vrij en gelukkig kunt voelen. Het doel van mijn aanbod is om je te leren het leven te ervaren via je lichaam. Massage, yoga, meditatie en coaching zijn technieken die je hierbij op verschillende manieren ondersteunen. Door deze technieken te combineren, leer je dat wanneer je lichaam signalen afgeeft, zoals vermoeidheid, klachten of ziekte, er een disbalans is tussen lichaam, geest en energie. Je leert vervolgens hoe je deze balans kunt herstellen met de juiste technieken en hoe je deze balans kunt behouden door de inzichten die je opdoet te integreren in je dagelijks leven.

Read more

Reviews

Betty

Mar 23, 2024

Een hele prettige korte bodyscan om als incheckmoment tussen mijn werk door te doen.

Yodhi

Jun 8, 2021

Perfect voor als je niet meer dan 10 minuten hebt šŸ™

femanne

Jan 1, 2021

Fijne beknopte meditatie zonder afleidende uitleg tussendoor. Goed tempo, fijne stem.

Annemieke

May 21, 2020

Fijne meditatie!

Jolanda Harm

Apr 30, 2020

Dankjewel voor deze fijne meditatie. Ik wil me wat meer verdiepen in de metta meditatie. Dus dit is een mooi begin. Groetjes, Jolanda

Danny

Apr 29, 2020

Ik ben nieuw hier en vondt het een mooie ervaring.

Anneke Muijs

Apr 27, 2020

Fijne korte bodyscan.

Marit

Apr 3, 2020

Fijn, bedankt ā¤šŸ¤—

About

Speaks Nederlands

Joined Insight Timer in March 2020


Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app