Nicola Zavanella

Psicologo e psicoterapeuta, musicista e compositore, autore, appassionato di viaggi, musica, psicologia, filosofia, natura e di tutto ciò che è arte. Affascinato dalla meditazione e dalla saggezza orientale.

Reviews

Antonella

Apr 23, 2026

Grazie per questa riflessione. Accogliere le nostre paure è l'unica maniera per superarle 🙏🏼 e, perché no, farci aiutare anche da esse.

Antonio Cutrupi

Apr 10, 2026

Grazie ! Erano mesi che non facevo una seduta di Jacobson… Il mio collo e le mie spalle ringraziano! Ciao!

Davide De Marcellis

Apr 1, 2026

Trovo che sia un esercizio molto interessante su cui posso migliorare , ho apprezzato molto anche la musica e i suoni di fondo , gli ho trovati molto rilassanti . Grazie

Antonio Cutrupi

Mar 28, 2026

È sempre bello stare con se stessi in modo stabile e sereno, nel flusso del tempo e sentirsi scacchiera e non pedina. Grazie a te, Nicola!

Antonio Cutrupi

Mar 11, 2026

Ottima sessione! Rapida ed equilibrata Un toccasana!

Daniela

Mar 10, 2026

Bella Grazie 🙏🏻 per questo “ abbraccio di pancia “ pieno di tenerezza amorevole .. grazie 🙏🏻

Antonio Cutrupi

Mar 8, 2026

Molto bella e molto ben fatta! Un piccolo gesto di grande rispetto e di grande stima verso il nostro corpo. Molto bravo! Un piacere seguirti

Stefano Baldacci

Jan 9, 2026

Voce calda, ritmo giusto (per lo meno per me). Una pratica stupenda, grazie..

Melissa

Dec 20, 2025

Stupendo…. Molto coinvolgente anche per una neofita come me. Grazie 🙏🏻

Cler

Dec 14, 2025

Avevo proprio bisogno di una visualizzazione come questa. La frenesia del mondo intorno, spesso mi tiene attiva anche nei momenti di relax. Fatico a decomprimere e questo genere di pratica era esattamente ciò che mi serviva. Grazie 💕

About

Speaks Italiano

Joined Insight Timer in April 2020


Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app