21:05

מדיטציה לשינה עמוקה והירדמות מהירה

Name: מדיטציה לשינה עמוקה והירדמות מהירה
Uploaded: 2021-12-06T14:21:28.000Z
Duration: 21 min 5 s
Channel: Netta Druckman

by Netta Druckman

Rated

4.4

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

2.7k

מדיטציה מודרכת שתעזור להירדמות מהירה, לכניסה לשינה עמוקה וטובה ולהתעורר עם אנרגיה, תחושת חיות ומוטיבציה ליום חדש. מומלץ להאזין לפני השינה או עם הכניסה למיטה לקראת ההירדמות. נהדרת למי שסובל.ת מקשיי שינה או אינסומניה ויכולה לעזור יותר ויותר לאורך זמן ובשימוש תדיר.

Meditation Sleep Deep Sleep Fall Asleep Quickly Energy Vitality Motivation Sleep Problems Insomnia Calm Breathing Visualization Body Scan Relaxation Energy Cleansing Calming The Mind Breath Awareness Muscle Relaxation

Meet your Teacher

Netta Druckman

Hadera, Israel

Meet your Teacher

Netta Druckman

Hadera, Israel

© 2026 Netta Druckman. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.