21:05
מדיטציה מודרכת שתעזור להירדמות מהירה, לכניסה לשינה עמוקה וטובה ולהתעורר עם אנרגיה, תחושת חיות ומוטיבציה ליום חדש. מומלץ להאזין לפני השינה או עם הכניסה למיטה לקראת ההירדמות. נהדרת למי שסובל.ת מקשיי שינה או אינסומניה ויכולה לעזור יותר ויותר לאורך זמן ובשימוש תדיר.