María José Castañer

Barcelona, Spain

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Profesora Certificada por FEDEFY y Yoga Alliance International de Hatha Yoga y Yoga Integral (580 YTT). Formada en la Escuela Prana de Alicante, España, en 2016. Facilitadora de Ceremonias de Cacao formada por Myriam Aram en 2022. Facilitadora de Yoga Oncológico y Yoga Sensible al Trauma (YST) por Fundación Radika, España, en 2024. Profesora de yoga y entrenadora personal entre Canet de Mar y Malgrat de Mar (Barcelona). Creadora del Programa AMBA ("The hArmony of Mind and Body with Attention").

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Reviews

alberto hernandez

May 27, 2025

Maravillosa meditación , identificar la emoción en primer lugar me da una guía de que me está sucediendo y le da sentido a cómo transitarla

Maria Jesús

Jan 30, 2025

Fantástica meditación!, me he sentido hasta mareada por la visión de las distintas perfiles, como si no refiera el equilibrio,muy potente… 🙏

Jenny Ocaña

Sep 13, 2022

Muchas gracias, me ayudó mucho a dejar la ira y poder dormir en paz

Alyda

Jul 10, 2021

Muchas gracias, esta meditación es muy buena, la atención y el trabajo con las sensaciones me ayudo mucho.

Trini

Jun 28, 2021

Muchas gracias, me ha ido ayudando a reconocer mis sensaciones.🙏

Nacho Fernández

Feb 22, 2021

Gracias María José!!

Julieta

Jan 23, 2021

Realmente tranquilo e inspirador

Saea

Jan 22, 2021

Estupenda guía , Namaste

Miguel W

Jan 21, 2021

Es mi segundo día en la app y descubrir el audio me ha ayudado a desconectar y relajarme. Entrelaza cuerpo y mente a la vez. Y su voz es cojonuda, ¡gracias!

About

Speaks Español

Certified Yoga Instructor

Joined Insight Timer in January 2021

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