
00:30
00:30
Tarcza Światła – Ochrona Przed Stresem i Negatywną Energią
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Zanurz się w świetle, które otacza, koi i chroni. Ta praktyka pomaga odciąć się od napięcia i trudnych emocji, a jednocześnie wzmacnia twoją energię i przypomina, że w sobie nosisz spokój oraz wewnętrzne oparcie. Dzięki tej medytacji stworzysz ochronną tarczę światła, która blokuje stres i negatywne wpływy, a pozwala płynąć miłości i odnaleźć spokój. To twoje narzędzie do regeneracji, wzmacniania energii i równowagi.
StressProtectionEnergyRelaxationSelf CareVisualizationInner StrengthGroundingBody ScanStress ReductionDeep BreathingLight VisualizationEnergy VisualizationProtective ShieldGrounding Technique
Meet your Teacher

Barbara Januszewska
Ireland
