感謝の祈り

見返りを期待する祈りではなく〜天に向かって、純粋に『ありがとうございます』と感謝。何に感謝？感謝することに感謝！＾＾

どんなにあなたがネガティブな気持ちでいるときも、『ありがとう』と、両手を合わせて言葉にすると〜あなたの中からスーッと重たい何かが抜けていき、『ありがとう、ありがとう』と繰り返していると〜心が軽く、暖かい愛に満たされていきます＾＾

どうぞ、日々の瞑想にお使いくださいませ＾＾...

Transcript

ゆっくりと目を閉じてください。大きく深い呼吸をゆっくりゆっくりと繰り返しましょう。肩の力を抜いて、意識を完全に呼吸に置いてください。天から輝く光があなたの頭上へと降りてきます。その光があなたのクラウンチャクラからスーッと中に入ってきて、あなたの内側をすべてきれいに洗い流し浄化してくれています。光が血液の中を通り、細胞の中に入り、隅々まできれいにきれいにお掃除してくれています。あなたの中は光で満たされていきます。ハートも大きく天に向かって開いています。両手を合わせて、ハートとともに剣を見上げ、感謝の祈りを捧げましょう。私たちが生かされていること。大いなる存在たちが私たちをちゃんと見守ってくれていること。私たちを導いてくれていること。こうやって、懐かしい天からの光を感じられること。愛を感じられること。美しい光を全身に浴びながら、光と一体となって感謝を捧げましょう。あなたの中に入ってきた天からの光が全身をまわり、あなたの祈りの合わされた両手をすっと通って、この美しい豊かな光はあなたの中を循環していきます。もう一度、心の中で言葉に出して言ってみましょう。ありがとうございます。もう一度、深い呼吸を繰り返してください。それでは、目を開けて。

Reviews

Good, thank you!❤️