Антистресс

Insight Timer Russian
505 people saved this playlist

Треки, которые помогут быстро снять напряжение и #стресс

Глубокое Pасслабление

8 min • From Katrin With Love

Дзен-Медитация "Счет Дыхания" на Русском Языке

25 min • Zenways

Спокойствие и Ясность - Медитация Открытое Осознавание

10 min • Giacomo Innocenti

Медитация «Я не это, Я не то». Когда Хочется Отстраниться от Ощущений

10 min • Daria Beloglazova

Антистресс. Встреча с Дискомфортом

29 min • Zhassulan 'Jazz' Abishev

Медитация На Восстановление Энергетики.

32 min • Оля Девидс

Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого

32 min • Livanda

Быть C Cобой, Быть С Дыханием

20 min • Анна Весна

Медитация Поток Энергии

13 min • MIA MIDE

Быстрая перезагрузка

5 min • Lydia Konakova

Медитация Любящей Доброты (Метта)

11 min • Giacomo Innocenti

Медитация Пространство Покоя

11 min • From Katrin With Love

Медитация "Исцеление Любовью"

20 min • Svetlana Beregech (Preeti)

Осознанная Передышка - Встреча c Tрудностями

9 min • Zhassulan 'Jazz' Abishev

Отпускание Дня

30 min • Valery Veryaskin

Медитация Спокойствие

12 min • From Katrin With Love

Культивация Принятия и Отпускания

10 min • Анна Щадина

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else