Mindfulness

Birgitta ✨
1 people saved this playlist

Bodyscan Meditation

30 min • Juliet Keating

Zitmeditatie (Vijf velden van aandacht)('45)

45 min • Bart Hansma

Zitmeditatie Met Aandacht Voor De Adem En Het Lichaam

21 min • Insight Mindfulness Trainingen

Meditatie Zitten met iets moeilijks (MBCT)

17 min • Josta Kolkman - Unplug

Yogaserie Liggend 30 Minuten

32 min • Marloes Telle

10-Minute Walking Meditation

10 min • Jennifer Innes

MBSR Mountain Meditation

19 min • Dave Potter (Palouse Mindfulness)

Ademruimte — Mindfulness training

3 min • Simone Reitsma, PhD

Three Minutes Of Mindfulness

3 min • Bodhipaksa

3-Minute Mindfulness Break

3 min • Padraig O'Morain

10-Minute Mindfulness Meditation

11 min • Pema Sherpa

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else