Alltagsmönch

Für weniger Stress und mehr Lebensfreude. Spiritualisiere dein Leben und werde Mönch. Nicht so einer, der im Kloster lebt. Ein Mönch anderer Art: ein Alltagsmönch, eine Alltagsnonne :-) Hast du die Absicht, bewusst und achtsam zu leben, in der Gegenwart, in tiefer Verbundenheit mit deiner Welt? Möchtest du mit Geduld, Selbstmitgefühl und Vertrauen eine für Körper und Geist gesunde Lebensweise umarmen? Meditierst du, übst du Yoga oder praktizierst du andere spirituelle Praktiken, so dass du dich voller Energie und mit Freude und Liebe deinen Lebensaufgaben und deinen Lebensgefährten widmen kannst? Ich auch… Aber bemerkst du, genau so wie ich, dass es gar nicht so einfach ist, mehr Achtsamkeit in den Alltag hineinzubringen? Es würde mich freuen, uns gemeinsam die Spiritualisierung des Alltags zu widmen, uns gegenseitig auf dem spirituellen Weg zu begleiten und so durch mehr Bewusstheit und Aufmerksamkeit weniger Stress und mehr Lebensfreude zu erfahren.