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Para Crianças e Adolescentes: Viagem ao Corpo

Name: Para Crianças e Adolescentes: Viagem ao Corpo
Uploaded: 2019-09-06T11:53:22.000Z
Duration: 5 min 26 s
Channel: Marisa Gouveia e Serra
Description: Este audio é uma prática de mindfulness baseada na consciência corporal, direcionado a crianças e adolescentes devido ao vocabulário de fácil acesso. Mindfulness ou consciência plena é um processo que demora algum tempo a desenvolver-se. Pratique sempre que possível, num espaço tranquilo e silencioso, com os seus filhos ou alunos.

by Marisa Gouveia e Serra

Rated

4.4

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Children

Plays

Este audio é uma prática de mindfulness baseada na consciência corporal, direcionado a crianças e adolescentes devido ao vocabulário de fácil acesso. Mindfulness ou consciência plena é um processo que demora algum tempo a desenvolver-se. Pratique sempre que possível, num espaço tranquilo e silencioso, com os seus filhos ou alunos.

Children Teens Body Scan Mindfulness Breathing Focus Relaxation Visualization Breath Awareness Focused Mind Muscle Relaxation

Meet your Teacher

Marisa Gouveia e Serra

Porto, Portugal

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