Afirmações Diárias

Este áudio, é um áudio curto e breve, com algumas afirmações para que possamos direcionar os nossos pensamentos para algo mais positivo, ao elevarmos o nosso potencial e bem-estar.
Podes escutá-lo diariamente. Numa pausa das tarefas do teu dia, ao acordar, ao lavar a louça, enfim. Não interessa o lugar, nem se estás numa postura meditativa. Escuta-o sempre e quando sentires.

Transcript

Olá!

Este áudio é um áudio curto e breve,

Com algumas afirmações para que possamos direcionar os nossos pensamentos para algo mais positivo ao elevarmos o nosso potencial e bem-estar.

Pode escutá-lo diariamente,

Numa pausa entre as tarefas do teu dia,

Ao acordar,

Ao lavar a loiça,

Ao fazer o jantar,

Enfim,

Não interessa o lugar nem se estás numa postura meditativa.

Escuta-o sempre e quando sentires.

Antes de começarmos,

Convido-te a fechares os olhos e a fazeres uma respiração profunda.

Sentires o ar que entra e o ar que sai.

Coloca agora uma mão ou as duas mãos na zona do teu coração e repete as seguintes afirmações,

Em voz alta ou mentalmente.

Eu honro cada passo do meu caminho.

Eu orgulho-me de quem me estou a tornar.

Eu escolho celebrar todas as minhas conquistas até agora e agradeço por todas aquelas que estão por chegar.

Eu mereço toda a magia do universo e recebo-a sem nunca duvidar.

Eu honro cada passo do meu caminho.

Eu orgulho-me de quem me estou a tornar.

Eu escolho celebrar todas as minhas conquistas até agora e agradeço por todas aquelas que estão por chegar.

Eu mereço toda a magia do universo e recebo-a sem nunca duvidar.

Eu honro cada passo do meu caminho.

Eu orgulho-me de quem me estou a tornar.

Eu escolho celebrar todas as minhas conquistas até agora e agradeço por todas aquelas que estão por chegar.

Eu mereço toda a magia do universo e recebo-a sem nunca duvidar.

Sempre e quando sentires,

Volta a este áudio.

Obrigada.