Är du redo att öppna ditt rotchakra?
När vi balanserar och stöttar rotchakrat så hjälper vi till att ta hand om våra rädslor.
Det är framförallt rädslorna som sätts i rotchakrat och rädslor är en illusion.
Det finns inget vi behöver vara rädda om.
Det finns nästan 400 olika avsnitt i Bibeln där det står att du inte behöver vara rädd.
Var inte rädd,
Jag tar hand om dig,
Det ordnar sig.
Men vi har rädslor med oss och då kan en meditation där man stöttar och hjälper sitt rotchakra hjälpa till så att det blir lättare för blockeringen att släppa.
Det som vi istället får in när vi mediterar över rotchakrat är stillhet och oneness med allt.
Vi får ett energiflöde istället för blockeringar.
Med fördel kan man använda sig av meditationer eller affirmationer för att stärka och ännu mer stötta det röda chakrat.
Det kan vara läge att ta på sig ett rött läppstift efteråt om man så önskar.
Det här är en personlig resa och det är din resa.
Jag tänker också att när vi pratar om healing för att stötta chakran och så vidare,
Att jag vill att du ska vara selektiv och välja någon som har gått redan och med och någon som vet om att man kan inte ge healing själv men är en kanal som kan ta hand om dig efteråt.
Jag vill bara påminna om det.
Rotchakrat står för trygghet och det är frankrat i naturen.
Det ligger mod och vilja att klara av saker i ett sunt och friskt rotchakra.
När du tar på ett träd eller när du går barfota,
Håller i en blomma eller en växt,
När du klappar ett djur aktiverar du och balanserar ditt rotchakra.
Naturligt ljus är också helande och naturhealers är de som kan se exakt vad du behöver.
Det är något som är naturligt och det är också något som du själv har inom dig.
En naturlig kunskap om vad du behöver och när du blir av med din rädsla så vågar du också ta de stegen som du kan behöva ta för att komma dit du verkligen vill.
Det här är en spirituell energi och den har funnits i alla tider och den kommer genom dina släktband.
När gamla rädslor visar sig så kan man känna på olika sätt i kroppen och även när gamla rädslor släpper,
När man blir fri från dem,
Kan det också kännas i kroppen.
Det enda som är viktigt är att du i dig har kraft och du har magi och du har healing inuti dig.
I ditt system kan du med hjälp av chakrameditation tillåta gamla sår som har lagrats från ditt liv,
Från olika släkter,
Att bli omhändertagna på ett lugnt och naturligt sätt.
När vi blir av med våra rädslor så förändrar vi vårt DNA.
Rotchakras stabilitet som vi tar med oss upp till de andra chakrarna ovanför gör att de andra chakrarna,
När vi balanserar dem i nästgående meditationer,
Så den här grunden som allting kommer utgå ifrån är det viktigaste som du verkligen kan behöva att du tar den här tiden och bara tillåter din kropp att få göra jobbet för att balansera ditt rotchakra.
Du behöver inte göra någonting,
Du följer med och du tar hand om dig själv och så bara du ser vart dina energi vill gå och hur det kommer röra sig i ditt bäcken och i ditt underliv och hur den röda färgen kommer att komma igång.
I den här meditationen är det viktigt att vi förstår att vi har en stöttande och kärleksfull kropp och att vi skapar en relation till kroppen som vi ger tillbaka,
Att vi stöttar och vi älskar kroppen för allt vad den gör för oss varje dag.
Bara lägg dig skönt i rätta så ska vi börja meditera.
Sätt dig eller lägg dig ner bekvämt.
Om du väljer att sitta upp så se till att du har bägge fötterna i golvet och att du håller en skön position på ryggen.
Och du som ligger ner,
Samma sak där.
Se till att kroppen sträcker på sig och eventuellt ha en kudde under dina knän så du får en riktigt härlig vilsam position.
Ta ett andetag.
Det här är en stund för dig och din kropp att ta hand om dig och rikta blicken och omtäcktsamheten inåt till dig själv.
Ta ett andetag till.
Kroppen behöver utmanas för att den ska kunna fungera på en högre energi.
Men först måste vi slappna av.
Så nu när du har en vilsam position och du känner att din andning har kontakt med dig.
Känn hur hela ryggraden har kontakt med dig.
Börja uppifrån huvudet och hela vägen in till svanskotan.
Lägg märke till hur din bröstkorg är som en korg.
En vid,
Härlig korg som tar in energi med hjälp av andningen.
Andas.
Fokusera nu på svanskotan,
Ditt bäcken och ditt underliv.
Se hur ett rött ljus omfamnar hela ditt bäcken.
Känn hur du är som i ett glashus och den röda energin strömmar ner och fyller hela glashuset.
För att sedan samla ihop sig och inrikta sig helt på ditt bäcken.
Det är en röd,
Härlig färg som kommer glidande i luften och som stannar precis ovanför dig.
Och så börjar den sakta rinna ner,
Ner i puken,
Ner till svanskotan,
Till ditt bäcken.
Och du känner energin röra sig från höger till vänster sida i ditt bäcken,
Fram och tillbaka.
Rör sig energin för att sedan samla ihop sig och börja snurra till höger.
Se framför dig hur rötter sakta börjar ta form ifrån ditt rotchakra ner mot jorden.
Se hur energi kommer in i din kropp från jorden,
Vattnet och näringen från jorden.
Se hur energi kommer upp och tillbaka till ditt rotchakra.
Och låta den friska,
Sunda energin gå från höger till vänster sida av bäckenet.
Se nu framför dig hur din svanskota har en vacker,
Röd färg som hela tiden rör sig som klockan åt höger.
Och låt färgen och farten på ditt chakra röra sig lite fortare.
Känn rotationen,
Känn energin.
Föreställ dig hur kontakten med ditt rotchakra hjälper dig att känna dig stadig och härlig och trygg in i grunden av ditt liv.
All den röda färgen ligger där den ska och allt är i ordning.
Ta fem minuter och känn hur härlig din energi är i rotchakrat.
Jag vill avsluta med en välsignelse till dig.
Må allt du drömmer om bli sant.
Må du känna att du räcker till och att du är trygg.
Att ingen någonsin kan ta ifrån dig det som är ditt.
Nämligen din kärna som är helt unik.
Kom ihåg att du är trygg,
Magisk och att du är värd allt.
Läk dig själv.
Din kropp har en otrolig förmåga att ta hand om dig om du bara låter den göra det som den är bäst på.
Ge dig själv en trygg miljö och överröst dig själv med ord som ger dig trygghet.
Jag ser dig.
Jag är hos dig.
Och jag lämnar dig aldrig.
Med en slängkyss från molnen önskar jag dig en underbar dag.
