Momentos de Dor, Desânimo e Cansaço

Esta meditação é para ti, que fazes tudo o que está ao teu alcance para evoluir e melhorar a tua vida. É uma meditação de compaixão – e esperança – para os dias em que o cansaço, o desânimo, a desmotivação, a dor de viver se torna difícil de suportar. Seja porque surgem desafios, problemas, obstáculos... seja porque sentes um desconforto ou um mal-estar que não sabes explicar. Todos estes momentos fazem parte e há sempre algo que podes fazer para te sentires melhor.

Fotografia de @alwig64.

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Gratidão! Eu estava precisando desse acolhimento e descanso!