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Meditation Timer OnlineLuis Enrique Parra Alva es un coach certificado que se especializa en Mindfulness, Ikigai y desarrollo personal. A través de sus programas innovadores, busca transformar vidas y potenciar resultados. Su enfoque integral considera el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu, lo cual es esencial para alcanzar el éxito. En el ámbito del Mindfulness, Luis ofrece sesiones personalizadas y grupales que ayudan a reducir el estrés, aumentar la concentración y mejorar las relaciones interpersonales. Además, guía a las personas en el descubrimiento de su Ikigai, facilitando talleres de autoconocimiento que alinean valores personales y profesionales y fomentan el desarrollo de proyectos significativos. Luis también incorpora elementos de fitness y bienestar físico en su metodología, promoviendo rutinas adaptadas para el entorno laboral y planes de nutrición consciente. Su enfoque holístico abarca tanto el bienestar mental como físico y busca no solo mejorar la calidad de vida, sino también fomentar una conexión más profunda entre las personas y su entorno.
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