06:05

Теплый Рассвет: Сладкий Запах Утра

by Aleksandr Kurach

Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
482

Приветствуйте новый день, погружаясь в теплую, нежную атмосферу утреннего пробуждения. Сквозь полусон, ощутите тепло первых лучей солнца, освещающих ваше лицо. Закройте глаза и подарите себе глубокий вдох – чистого утреннего воздуха. С каждым выдохом отпускайте все лишнее, оставаясь с чувством свежести и гармонии. Пусть эта медитация-визуализация наполнит ваш день мягкостью и удовольствием.

MorningDawnNew BeginningAwakeningWarmthSunBreathingFreshnessHarmonyVisualizationImageryGratitudeNaturePleasureDaily VisualizationSensory ImageryGratitude PracticeNature ConnectionPositive AffirmationAffirming

Transcript

Представь,

Ты не спеша потягиваешься.

Шелк постельного белья нежно скользит по коже.

Купить именно эту кровать определенно было лучшим решением.

В воздухе витает манящий аромат поджаренного хлеба,

Хрустящая корочка и еще что-то.

Свежесваренный кофе.

Вынырнув из объятий простыней,

Ты подходишь к окну и отдергиваешь шторм.

Спальня заливает теплый,

Мягкий,

Солнечный свет.

Солнечные зайчики,

Отражаясь от всех блестящих поверхностей,

Стайкой разбежались по полу и стенам.

Шум моря за окном вызывает улыбку.

Ты следуешь за ароматом.

Зайтя до кухни,

Ты видишь свою любимую кружку.

Пар от горячего кофе поднимается причудливыми завитками,

А аромат кофе становится более насыщенным и бодрящим.

Рядом с кружкой тарелка.

На ней тост,

Твой любимый.

Ты жуешься от удовольствия,

Предвкушая,

Как это будет вкусно.

И снова смотришь в окно на волшебный берег моря.

Первый укус,

И рецепторы сходят с ума от нежнейшего вкуса.

В этот момент тебя обнимают самые любимые,

Самые важные на свете руки.

И нежный голос шепчет на ушко.

Доброе утро,

Мой самый дорогой человечек.

Meet your Teacher

Aleksandr KurachMoscow Oblast, Russia

4.7 (40)

Recent Reviews

Zinoulya

May 3, 2025

Очень классная медитация! Солнечные зайчики и объятия любимого, запах свежесваиенного кофе с пленкой Ммммм. Благодарю!

More from Aleksandr Kurach

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2026 Aleksandr Kurach. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else