Federica Scirea

Insegnante Yoga e Meditazione 500h con specializzazione in Vinyasa Yoga, Yoga del respiro e Yoga Nidra. Laureata in Scienze e tecnologie erboristiche. Vegetariana e attivista per i diritti degli animali. "When you do things from your soul, you feel a river moving in you, a joy" Rumi

Reviews

Luigi

Jan 13, 2026

Grazie mille, anche se mi è apparso cercando la scansione del corpo, è stato bello. Un abbraccio

Alice Ghi

Dec 16, 2025

Grazie... Voce delicata immersiva e profonda ... Sono stata capace seguire per tutto il tempo svuotando per un po' la testa dai mille pensieri. Bellissimo

Elisa

Oct 24, 2025

Stupenda! La scoperta del giardino interiore mi ha dato nuova energia. Tornerò sicuramente a rifare questa meditazione. Grazie infinite 🌷❤️

Claudio

Sep 12, 2025

Una meditazione che fa incontrare il tuo io presente con il tuo io del futuro che ti può aiutare a non commettere di nuovo gli errori del passato... molto bella...... NAMASTE🙏

Roberto

Sep 11, 2025

Bellissima meditazione, è incredibile ma sono riuscito a darmi risposte che normalmente ho difficoltà a darmi. La consiglio veramente. Da sessantenne vedermi a 80 anni è stato istruttivo. Grazie Federica. Namasté

Roberto

Sep 7, 2025

Profonda e risveglia molti sentimenti. Da fare sicuramente

Roberto

Sep 1, 2025

Suoni naturali e rilassanti mi hanno permesso di abbandonarmi a questa ottima meditazione

Vany

Jul 31, 2025

Federica, la tua voce è ipnotica e la cura che metti nel creare un universo suonoro è notevole... Le tue meditazioni sono un viaggio. A proposito, quel brano di cui usi spesso, questo violino iniziale - come posso ritrovarlo per ascoltarlo? Grazie! 🙏

Vany

Jun 27, 2025

È più di una meditazione, questo momento è un viaggio interiore - grazie 🙏

Luigi

May 29, 2025

Probabilmente una delle più complete e calmanti, grazie davvero, sei in gamba!!! 😀

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