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by Leandro Piazza
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by Leandro Piazza
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Mindfulness Iniziale – S02 Percezione della Realtà
by Leandro Piazza
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Mindfulness Iniziale – S03 Consapevolezza delle Emozioni
by Leandro Piazza
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Consapevolezza della respirazione 5min
by Leandro Piazza
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Meditazione della Montagna
by Leandro Piazza
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Meditazione del Lago
by Leandro Piazza
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Esplorazione del Corpo (seduto)
by Leandro Piazza
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Consapevolezza della respirazione
by Leandro Piazza
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Mindfulness Iniziale – S04 Gestione dello Stress
by Leandro Piazza
Talks · 21 min
Mindfulness Iniziale – S05 Comunicazione Consapevole
by Leandro Piazza
Guided · 12 min
Meditazione Amore Metta
by Leandro Piazza
Talks · 9 min
Mindfulness Iniziale – S07 Coltivare la Consapevolezza
by Leandro Piazza
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